4、外敷自療法

　　(1)大蒜頭搗爛涂擦老疤處，每日1次，連續(xù)1周。

　　(2)鮮芝麻葉搗爛涂擦易患處，1小時(shí)后洗凈，每日多次。

　　5、按摩方法

　　(1)以揉法、摩法、擦法等在患處的局部進(jìn)行操作，時(shí)間為5～10分鐘。要輕快柔和，切忌生硬粗暴。

　　(2)如果局部發(fā)生了水皰或潰瘍，在操作時(shí)要避開(kāi)局部，先在其四周操作，待局部潰瘍愈合、血脈流通后，再在局部進(jìn)行操作。

　　(3)患兒仰臥，家長(zhǎng)以掌心對(duì)準(zhǔn)關(guān)元穴，逆時(shí)針摩動(dòng)2～5分鐘，以溫陽(yáng)散寒。

　　雖然治療凍瘡的方法有很多，但其實(shí)，好的方法還是提早預(yù)防，盡量避免凍瘡的生成，那么人們應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡呢?

　　預(yù)防凍瘡可從以下幾個(gè)方面入手

　　1、入冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)易發(fā)生凍傷，要特別注意保暖，尤其是凍瘡好發(fā)部位的保暖，寒冷是凍瘡產(chǎn)生的主要病因。同時(shí)盡可能地減少環(huán)境中的相對(duì)濕度，保持所處局部環(huán)境干燥。

　　2、堅(jiān)持體育鍛煉，可改善周身血液循環(huán)，提高抗寒能力及整個(gè)機(jī)體的免疫功能。凍瘡病在局部，但與全身情況分不開(kāi)。所以體育鍛煉是預(yù)防凍瘡的好方法。

　　3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等，可明顯加快血液循環(huán)，提高抗寒能力。

　　4、鞋襪不宜過(guò)緊 肢體遠(yuǎn)端末梢血液循環(huán)不好，會(huì)誘發(fā)或產(chǎn)生凍瘡。鞋襪過(guò)緊，會(huì)使腳部血液循環(huán)變差，所以預(yù)防凍瘡不宜穿過(guò)緊的鞋襪。要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥，避免局部受壓。

　　5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久，如騎車(chē)外出，回家后馬上用溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部位，或是用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng)，以迅速改善局部的血液循環(huán)。

　　6、積極治療有關(guān)疾?。鹤灾魃窠?jīng)功能紊亂、肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)差、手足多汗、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等，都會(huì)引起或誘發(fā)凍瘡。有過(guò)凍瘡病史的人，可在每年入冬以前，治療其有關(guān)疾病或提早服用一些能改變遠(yuǎn)端末循環(huán)的藥物。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于凍瘡的治療方法，通過(guò)文中的介紹，相信大家對(duì)于如何治療凍瘡已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，知道了哪些方法是管用的，大家可以提前運(yùn)用起來(lái)，讓這個(gè)冬天不再有凍瘡。