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口臭吃什么好 吃這些食物能有效祛除口臭(2)

  1、寒邪

  大多的口臭并不是長期沒有刷牙導(dǎo)致的,也不是不愛衛(wèi)生。主要是人們愛吃冷飲等,胃被寒邪困住了,所以就會導(dǎo)致口臭。

  2、口腔本身的原因

  口腔就像一個(gè)微型工廠,里面生活著約50兆個(gè)細(xì)菌,它們呆在陰暗的角落“日夜工作”,啃噬著食物殘屑,制造出發(fā)酵腐敗的臭味,并隨著呼吸散發(fā)出來。這也是為什么睡醒覺以后口臭比較重的原因。

  3、口臭分為生理性和病理性

  生理性口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象,如饑餓時(shí)、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時(shí)間過短等。

食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時(shí)間過短等

  4、口腔疾病

  “85%的口臭其實(shí)源自口腔本身的問題?!被加旋x齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出硫化物,從而產(chǎn)生口臭。

  5、胃腸道疾病

  如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭。

  6、處于青春發(fā)育期的女性

  卵巢功能不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

  7、長期便秘的人

  會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。

  8、服用使唾液分泌減少的藥物

  如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補(bǔ)作用的中藥等,易導(dǎo)致口臭。

  9、節(jié)食減肥,或婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時(shí),都會導(dǎo)致口臭

婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時(shí),都會導(dǎo)致口臭

  10、心理壓力過大,會影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣

  人一般每天要分泌約1.5升唾液,而心理壓力過大時(shí)天然“漱口水”明顯不足,發(fā)干的口腔會變得臟兮兮,于是異味很快產(chǎn)生。在亞洲家庭協(xié)會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來,經(jīng)常憤怒的人很容易有口臭。

  11、不同的口臭還可能預(yù)示不同疾病

  許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味,腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味,肝硬化病人的口腔內(nèi)有硫磺味,心臟病則易導(dǎo)致輕度腐爛味的口臭。

  總結(jié):閱讀了上面的文章,相信大家對口臭吃什么好這個(gè)問題了解了,日常生活中有很多食物是可以吃走口臭的,比如牛奶、蜂蜜等食物,所以大家如果遇到口臭的問題,不妨嘗試食用一下這些食物去除口臭。

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