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吃鹽多的危害是什么 多食鹽有這六大危害(2)

  鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時(shí)用它來除去汗水。

  4、去除腳臭

  食鹽可以去除腳臭的,可以用大量的食鹽涂抹在腳尖、腳趾腳掌中搓揉五分鐘,再用水洗凈。

  5、清污解毒

  當(dāng)手粘附有毒物質(zhì)(如硫磺、水銀)時(shí)用鹽搓擦手部,即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇傷,可立即用細(xì)鹽一湯匙用熱水調(diào)敷患處,能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時(shí),可用食鹽少許用開水沖調(diào)成鹽湯,洗刷水果表皮后,再用清水沖洗干凈,可除去水果表皮上隱藏的蛇蟲蝎類的毒素,起到清潔消毒的作用。

  6、預(yù)防蛀牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用

  食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用鹽湯各漱口刷牙1次,能預(yù)防蛀牙?;颊吒位鹧劳矗檬雏}湯漱口,能起到清熱消炎的療效,緩解牙痛之苦。

  食鹽的營養(yǎng)價(jià)值

  原鹽

  利用自然條件曬制,結(jié)構(gòu)緊密,色澤灰白,此鹽多用于腌制咸菜和魚、肉等。

  精鹽

以原鹽為原料,采用化鹽鹵水凈化,真空蒸發(fā)、脫水、干燥等工藝,色潔白,呈粉末狀,氯化鈉含量在99.6%以上,適合于烹飪調(diào)味

  以原鹽為原料,采用化鹽鹵水凈化,真空蒸發(fā)、脫水、干燥等工藝,色潔白,呈粉末狀,氯化鈉含量在99.6%以上,適合于烹飪調(diào)味。

  低鈉鹽

  普通食鹽中,鈉含量高,鉀含量低,易引起膳食鈉、鉀的不平衡,而導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。低鈉鹽的鈉、鉀比例合理,能降低血中膽固醇,適于高血壓和心血管疾病患者食用。

  加碘鹽

  為防治碘缺乏癥,在普通食鹽中添加一定劑量的碘化鉀和碘酸鉀。這是一種科學(xué)、直接、有效、簡單、經(jīng)濟(jì)的防治碘缺乏癥的補(bǔ)碘方法。是主要為缺碘地區(qū)居民補(bǔ)碘而研制的,可防治地方性甲狀腺腫、克汀病。

  結(jié)語:通過以上介紹,大家對(duì)食鹽的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?鹽吃多了會(huì)惹頭疼、增水腫、易感冒、害嗓子、損皮膚、促胃癌等。所以盡量少食鹽。以上小編還介紹了食鹽的功效,大家都了解了吧。

吃鹽多的危害是什么 食鹽的功效與作用 食鹽的營養(yǎng)價(jià)值 
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