3、柚子：

　　性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

　　4、金橘：

　　金桔中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效。

　　5、蜂蜜：

　　蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　6、山楂：

　　性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

　　7、牛奶：

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　預防口臭的小妙招

　　1、酸奶

　　酸奶是我們生活中常見的一種了。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　2、香芹菜

　　這種草本植物有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。

　　3、富含纖維素的蔬菜和水果

　　包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。

　　結(jié)語：通過文章我們了解到，口臭的原因有很多種，如果患有胃腸疾病的人也是會有口臭的現(xiàn)象的，還有經(jīng)常抽煙喝酒的人也會有口臭的現(xiàn)象，想要有效的去除口臭的話，一定要戒煙戒酒，多喝綠茶，注意才能有效的去除口臭。另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試吃著做給家人吃。