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泡腳的禁忌 泡腳時(shí)這樣做當(dāng)心疾病找上你(2)

  預(yù)防疾病也是人們堅(jiān)持泡腳的重要好處之一,平時(shí)人們泡腳時(shí),在熱水中加入適量的紅花,它能促進(jìn)身體血液循環(huán)可以,預(yù)防肢體麻木,也能降低心血管疾病的發(fā)病率。在泡腳的水中,加入適量的艾葉,則能清熱解毒,消炎止痛,它對(duì)人類的氣管炎和肺炎,以及咳嗽氣喘等癥狀都有明顯預(yù)防作用。

  3、治療疾病

  堅(jiān)持用熱水泡腳,治療人類的一些常見病,特別是那些患有動(dòng)脈炎和經(jīng)期腹痛以及靜脈曲張的人群,堅(jiān)持每天晚上用熱水泡腳,就能讓癥狀盡快好轉(zhuǎn),而且在泡腳時(shí)加入相應(yīng)的中藥材,還能讓它的治療效果更加出色。

堅(jiān)持用熱水泡腳,治療人類的一些常見病

  用什么泡腳好

  生大黃芒硝水

  配方:生大黃20克,芒硝30克,甘草5克。

  功效:利腸通便,適宜于燥熱所致便秘。

  用法:將所有藥材洗凈,加水2升煎煮成汁,倒入水中,待水微溫后可泡腳。用什么泡腳可以通便

  槐米甘草水

  配方:槐米,地榆,黃芩,火麻仁,桃仁各10克,枳殼9克,生甘草6克。

  功效:行氣潤(rùn)腸,清熱燥濕,適宜于實(shí)熱型便秘治療。

  用法:將所有藥材洗凈,加清水兩升煮沸,取藥汁,待水溫到38°c左右可泡腳。

  肉蓯蓉黃芩水

  配方:肉蓯蓉20克,黃芩12克,生甘草6克。

肉蓯蓉20克,黃芩12克,生甘草6克

  功效:清熱燥濕,潤(rùn)腸通便,適宜于實(shí)熱體虛所致的便秘。

  用法:將所有藥材洗凈,加清水2L煎湯,煮沸后取藥汁泡腳。

  番瀉葉煮水

  配方:番瀉葉20克。

  功效:潤(rùn)腸通便,清潔腸道,適宜于熱結(jié)積滯型便秘。

  用法:將番瀉葉洗凈,放入1000毫升水中稍煮10分鐘,待水溫冷卻40°C左右泡腳。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了泡腳的禁忌,我們現(xiàn)在對(duì)泡腳應(yīng)該有了一些了解,喜歡泡腳的朋友在平時(shí)要注意上述的一些注意事項(xiàng),減少泡腳時(shí)對(duì)身體的危害,平時(shí)我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?,可以在泡腳時(shí)添加一些對(duì)身體比較好的物質(zhì)。

泡腳的好處 泡腳的禁忌 用什么泡腳好 
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