商家為了提高自家維生素C的銷量，會(huì)生產(chǎn)出不同口味的維生素C，包裝也比較精美，生產(chǎn)的成本相比簡(jiǎn)易包裝的純維生素C自然就會(huì)高一些，再加上商家都是追求利益的，所以這種維生素C的定價(jià)會(huì)高一些，并且價(jià)格不等，幾十塊錢一瓶和上百元一瓶的都有。

　　價(jià)格貴的維生素和便宜的維生素，最大的區(qū)別就是所屬種類不同，包裝、口味會(huì)有所不同，功效是一樣的，都能夠幫助人體補(bǔ)充維生素C。

　　如果你缺乏維生素C，想要額外補(bǔ)充維生素C，幾塊錢一瓶的維生素C就能夠滿足需求，沒有必要非得買貴的。一分錢一分貨的道理在維生素C身上并不適用。

　　當(dāng)然了，幾塊錢一瓶的維生素C由于全是維生素C，吃起來口味并不是很好，沒有幾十塊、上百元的好吃。若你不在乎價(jià)格，只是想吃好吃點(diǎn)的維生素C，也可以選擇貴的。

　　去購(gòu)買維生素C，很多人不懂價(jià)格貴的和便宜的維生素C的區(qū)別，聽信了推銷員的花言巧語，認(rèn)為一分錢一分貨，結(jié)果買了很貴的維生素C，這就上當(dāng)了。具體是買貴的還是買便宜的，應(yīng)該看自己的經(jīng)濟(jì)情況和對(duì)口味的需求，便宜的并不差。

　　適量的補(bǔ)充維生素C對(duì)身體有好處，但切記不能過量補(bǔ)充。正常情況下，每天攝取維生素C的上限是2000mg，過量攝入容易引發(fā)失眠、腹瀉、腹痛等不適，還有可能使體內(nèi)長(zhǎng)結(jié)石，所以千萬不能過量的亂補(bǔ)維生素C，以免身體出問題。