孩子的食量并不是固定不變的。因?yàn)楹⒆油窃诖合钠陂g長(zhǎng)身高。秋冬期間長(zhǎng)體重，這兩者不一定是同時(shí)進(jìn)行的。如不注意這一特點(diǎn)，一年四季都是一個(gè)食量，孩子就會(huì)得消化不良癥。如發(fā)現(xiàn)孩子體重一直不增加、臉色不好、沒(méi)精打采、有低熱，這是一種病態(tài)，要及時(shí)送醫(yī)院檢查。

　　2.加強(qiáng)孩子的戶外活動(dòng)和體育鍛煉

　　新鮮的空氣和陽(yáng)光是保證孩子健康成長(zhǎng)不可缺少的因素，常堅(jiān)持鍛煉和戶外活動(dòng)能促使孩子食欲增強(qiáng)和對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　3.不要給孩子吃獨(dú)食偏食

　　買回來(lái)的東西應(yīng)該說(shuō)是大家吃的，讓他分給大家吃，但可以說(shuō)這個(gè)適合孩子多吃點(diǎn)，爸媽省給你，讓給你吃。教育他今后也要關(guān)心他人，教育孩子什么都要吃。

　　4.父母雙方均要造成良好地、愉快地時(shí)餐氣氛樹(shù)立榜樣

　　不論誰(shuí)做的飯菜，都要說(shuō)真好吃，不要挑食，不要談?wù)撆c吃飯無(wú)關(guān)的事。以免分散孩子的注意力，影響進(jìn)餐情緒。

　　寶寶不愛(ài)吃飯的原因

　　1、寶寶飲食無(wú)規(guī)律，無(wú)固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃法了。

　　2、片面追求高營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶無(wú)節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。

　　3、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。

　　4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺(jué)饑餓。

　　5、進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢(shì)的興奮灶。

　　6、父母過(guò)分關(guān)注寶寶進(jìn)食，使寶寶產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼。

　　7、寶寶運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化。

　　結(jié)語(yǔ)：寶寶不愛(ài)吃飯肯定是不行的，一定要想方設(shè)法的讓孩子吃飯，那么14個(gè)月寶寶不愛(ài)吃飯怎么辦呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!孩子不愛(ài)吃飯可以試試這些方法!