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兒童營養(yǎng)不良的危害 兒童營養(yǎng)不良如何調(diào)理(2)

  4、頑固病例可采用腎上腺皮質(zhì)激素、考地松等激素。

  5、針刺肝俞、胃俞、身柱,用短促強刺激。

  中藥治療

  1、取黃鱔魚1條,雞內(nèi)金10克。將鱔魚去內(nèi)臟,切塊放碗中,加雞內(nèi)金,蒸熟后食用。

取黃鱔魚1條,雞內(nèi)金10克。將鱔魚去內(nèi)臟,切塊放碗中,加雞內(nèi)金,蒸熟后食用

  2、紅薯葉30克,雞內(nèi)金10克,煎湯,調(diào)味服。

  3、人乳拌麥芽,煎湯服。

  4、山楂數(shù)個,紅糖少許,煎湯服。

  5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。

  6、金不換草60克,同豆腐燉服。

  兒童營養(yǎng)的補充誤區(qū)

  誤區(qū)1:牛奶+雞蛋的早餐方式實際上早餐如果沒有谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,很容易影響孩子的身高發(fā)育。另外,孩子喝完牛奶后,好喝少量水清潔口腔。

  誤區(qū)2:多給孩子吃鈣片補鈣專家認為,嬰幼兒體內(nèi)并不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片,倒不如進行食補,或是買少量魚肝油滴劑直接滴入孩子口中。

  誤區(qū)3:寶寶營養(yǎng)全靠“湯”無論什么湯,湯中的營養(yǎng)都比不上肉類本身。湯雖味鮮,但只含少量蛋白質(zhì)分解出的氨基酸、脂肪和很少的維生素、礦物質(zhì)。

  誤區(qū)4:豆制品是蔬菜實際上,豆制品可看作葷菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就會缺乏蔬菜類所含的營養(yǎng)。

  誤區(qū)5:大便干燥只需吃香蕉吃這些并不完全管用,重要的是使孩子養(yǎng)成良好的排便習慣,排便時間要相對固定。

  誤區(qū)6:內(nèi)臟等于肝臟動物內(nèi)臟對孩子的發(fā)育大有裨益,很多家長拼命給孩子吃肝臟,以為這樣就行了。實際上,動物內(nèi)臟還包括心、肺、腰,而肝臟內(nèi)經(jīng)常存有有害成分,不宜多吃。因此家長應該多給孩子吃些其他動物內(nèi)臟。

內(nèi)臟等于肝臟動物內(nèi)臟對孩子的發(fā)育大有裨益

  誤區(qū)7:蔬菜削皮吃有營養(yǎng)其實蔬菜連皮煮湯很有營養(yǎng),如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。另外,菜葉比菜梗有營養(yǎng),比如煮青菜湯就很有營養(yǎng)。

  誤區(qū)8:吃高蛋白就會營養(yǎng)好小兒的腎臟尚嬌嫩,如果天天攝入“高蛋白”,天長日久,難免不堪重負?!案叩鞍住辈坏扔跔I養(yǎng)好,營養(yǎng)好是指膳食合理,多樣、平衡、適量。

  誤區(qū)9:多吃水果可以不吃青菜從膳食的合理結構上看,水果和蔬菜不宜互代。水果果肉細膩,利于消化,可以補充水分、果糖和維生素C,但含無機鹽少,含糖多,吃多了飽人;蔬菜粗纖維含量多,利于腸蠕動不易引起便秘,而且無機鹽含量高,是含鈣、鐵等食物的來源。

  誤區(qū)10:幼兒不喜歡吃肉其實孩子不喜歡吃的是那種難以咀嚼的肉類,像雞肉、牛肉、羊肉,而偏愛吃那種易咀嚼的肉類,如牛蛙、蝦仁、黃蟮。父母可在烹飪方法上加以改善,避免孩子挑食。

  總結:兒童營養(yǎng)不良對于身體健康存在巨大的危害,甚至會因為營養(yǎng)不良導致體內(nèi)各個臟器出現(xiàn)衰竭,所以對于兒童營養(yǎng)不良一定要重視起來,只有合理的補充營養(yǎng),這樣才能讓還在健康快樂的成長。

兒童營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理 兒童營養(yǎng)不良的危害 兒童營養(yǎng)不良的表現(xiàn) 
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