(2)爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。
(3)在孩子睡前，避免過(guò)度興奮，不看過(guò)于激烈或恐怖的電視。
(4)在睡覺(jué)前通過(guò)閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過(guò)度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、檢驗(yàn)是否患有寄生蟲(chóng)病
殺蛔蟲(chóng)治療，減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)刺激腸壁，化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲(chóng)卵，有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng)。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲(chóng)引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生。有佝僂病的孩子，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。
3、調(diào)整牙合治療
通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對(duì)于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
4、肌肉松弛療法
頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用，體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練，按摩，視聽(tīng)暗示等方法。
5、咬合板治療
制作一個(gè)牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前容易被醫(yī)師和患兒接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
治療兒童睡覺(jué)磨牙的偏方一
鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。
治療兒童睡覺(jué)磨牙的偏方二
先煎：生地黃、靈磁石各50克。
后下：炙甘草10克、烏梅10克、澤瀉10克、丹皮10克、五味子10克、遠(yuǎn)志10克、香附10克、山茱萸12克、山藥12克、燈芯草6克，煎服治療。
注意：以上是成人劑量，小孩要減半。
治療兒童睡覺(jué)磨牙的偏方三
1、將橘皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個(gè)橘子皮，連續(xù)3～4天即可見(jiàn)效;
2、每晚睡前吃一塊約5厘米見(jiàn)方的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2～3天。
結(jié)語(yǔ)：小孩磨牙有許多小孩都得過(guò)，小孩磨牙會(huì)影響寶寶的生活，減緩它們的成長(zhǎng)，所以在寶寶有了磨牙的情況后，要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了小孩磨牙是什么原因，小孩磨牙怎么辦以及小孩磨牙吃什么偏方，希望大家能夠注意。
