孩子的太陽帽帽檐要超過7厘米,這樣才能起到更好的防曬效果,如果帽子有兩層,淺色朝外、深色朝內(nèi)。孩子的防曬衣選擇要注意UPF大于40,而且材質(zhì)的密度越大防曬的效果才越好。
此外,帶孩子外出要注意時(shí)間,中午的紫外線更加強(qiáng)烈,溫度也更高一些,可以通過影子的長度來判斷紫外線的強(qiáng)度,如果影子的長度比身高要短,說明此時(shí)的紫外線非常強(qiáng),不建議外出。
涂抹防曬霜要注意哪些事項(xiàng)
在給孩子選擇防曬霜時(shí)一定要注意成分,如果主要成分是以氧化鋅、二氧化鈦為主的防曬霜屬于物理防曬霜,更適合孩子。
在給孩子涂抹防曬霜時(shí)也需要注意用量,通常用量在一角硬幣大小,建議在孩子出門前的20分鐘涂抹,外出之后每隔2-3個(gè)小時(shí)再涂抹一次,加強(qiáng)防曬效果。在給孩子使用新的防曬霜之前,可以在孩子的耳后先試用,看一看是否過敏,沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)再給孩子使用。
孩子的防曬霜通常用清水就能清洗掉,不建議給孩子用卸妝水或者是成人的洗面奶來清洗。
結(jié)語:現(xiàn)在的家長更加注重孩子的外觀,希望孩子都能白白凈凈的,但是可不要因?yàn)椴幌胱尯⒆訒窈诰筒贿M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。也不要過度保護(hù)孩子,適量的陽光照射會(huì)促進(jìn)維生素D的合成,從而幫助身體吸收鈣物質(zhì)。
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