唉，煩死了

　　積極的人不管在什么狀態(tài)下都能顯示出積極的態(tài)度，無論生活多么瑣碎，依然都能以一個(gè)積極的心態(tài)去對待，并井井有條地將這些事情處理好。抱有消極態(tài)度的人則會(huì)感覺到厭煩，對這樣的生活產(chǎn)生厭倦甚至是排斥感，其中原因不單單是消極的心態(tài)所致，更有可能是抑郁已經(jīng)影響到了他們的生理功能，使得身心俱疲，才對這些事情失去了興趣，從而產(chǎn)生了厭煩感。

　　活著真沒勁

　　現(xiàn)代人由于壓力大，經(jīng)常會(huì)開這樣的玩笑，尤其是和親密的朋友，時(shí)常會(huì)表露出這樣的說法。能直接說出來的人，心態(tài)還算是好，說話的語氣也是開玩笑一樣的。真正要關(guān)注的是那些不把這些話說出來，時(shí)常自己小聲嘀咕的人，這樣的人經(jīng)常把“活著真沒勁”之類的消極言論掛在嘴邊，說明真的有可能產(chǎn)生了負(fù)面情緒，甚至是想到了結(jié)自我。

　　抑郁非常普遍，但也不要以為人人都會(huì)得抑郁。普通人多是受了突發(fā)情緒影響，比如失戀、失去親人之類的，陷入悲傷憂思之中不可自拔，才會(huì)逐漸抑郁，積極幫助他們走出來則能避免。企業(yè)高管，辦公室白領(lǐng)等高智商人群，才是重點(diǎn)人群。有科學(xué)家通過對高智商人群樣本的研究發(fā)現(xiàn)，這些人更易出現(xiàn)焦慮、暴躁以及抑郁等心理上的問題。民間也有“天才和瘋子僅一步之遙”的說法，也暗示了高智商人群更應(yīng)該重視這一問題，在察覺到有抑郁傾向時(shí)，要做進(jìn)一步的檢測。發(fā)現(xiàn)了身邊人有了這一問題，也不要排斥，給他們一個(gè)擁抱，或讓他們有了不一樣的人生。