④紅棗:紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
?、萁鸸希航鸸闲院?,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補(bǔ)腎壯陽、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食會(huì)引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥),對(duì)身體健康有一定的損害作用。
⑥豬肉、雞肉:蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:“蝦不可與豬肉同食,損精”。
小編不得不提醒廣大朋友,蝦肉雖美味,可是不要貪食哦。
我們都知道,蝦子的蛋白質(zhì)含量非常好,而且它的口感和營(yíng)養(yǎng)都是十分好的,那么,吃蝦的好處也是非常多的,但是,具體的話您知道吃蝦子有哪些好處嗎?如果您不了解的話,就跟著小編一起來看看,吃蝦的好處!
一、蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有比較豐富的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是人體所需的基本元素之一,蝦的肉質(zhì)松軟,很容易消化,經(jīng)常吃的話能夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì),老人和小孩都要經(jīng)常食用。
二、蝦含有豐富的鎂
鎂元素對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,孕婦吃蝦能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。
三、蝦含有很高的鈣
蝦中含有大量的鈣元素,經(jīng)常吃蝦,能夠補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì),讓骨骼健康發(fā)育,小孩可以多吃。
四、蝦含有豐富的卵磷脂
蝦含有豐富的卵磷脂,能夠促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,懷孕的女性可以經(jīng)常食用。
總結(jié):蝦子在夏天的時(shí)候尤其受到人們的歡迎,雖說現(xiàn)在到了冬天,蝦子不常見了,但是,還是會(huì)有個(gè)別的地方在售賣蝦子,而很多人也會(huì)去購買,那么,在吃蝦子的時(shí)候,一定要注意飲食禁忌,不要盲目的食物,導(dǎo)致給身體健康帶來不好的影響哦!