8、甲魚
不建議吃甲魚，這是因?yàn)楦尾』颊呦諜C(jī)能很弱，食后后難以吸收，使食物在腸道中腐敗，易造成腹脹、惡心嘔吐、消化不良等現(xiàn)象。病情嚴(yán)重時(shí)，會(huì)誘發(fā)肝昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。
9、腌制食品
各種腌臘食品鹽分太高，正常人都應(yīng)該少吃，肝臟有毛病的人更應(yīng)遠(yuǎn)離，吃多了會(huì)影響水鈉代謝，尤其對(duì)于失代償期的肝硬化患者則應(yīng)絕對(duì)禁止攝入。
10、酒
因?yàn)榫频闹饕煞质且掖?，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對(duì)于肝臟都有直接的損害作用，使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。尤其是轉(zhuǎn)氨酶升高的急性或慢性活動(dòng)期肝炎患者，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
1、容易喝醉
在喝酒的時(shí)分肝臟的狀況是比較容易發(fā)現(xiàn)的。大家都知道肝臟對(duì)解救有一定的功效，但是在有的時(shí)分，平常酒量很大，但是現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺“醉了”，這種預(yù)兆提醒您肝臟功用下降，肝受損了，肝臟不能徹底分化酒精代謝物乙醛。
2、粉刺增多
在發(fā)生肝臟不好的時(shí)候臉上也是比較容易可以看出來(lái)的，這是因?yàn)槿梭w內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多，終導(dǎo)致粉刺叢生。
3、傷口容易化膿感染
肝臟在我們的身體里面有著很重要的作用，對(duì)我們的新城代謝是有很大的作用的，如果肝臟功能受損的話，皮膚再生就會(huì)受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。
4、鼻頭發(fā)紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)容易出現(xiàn)“紅鼻子”。
5、臉色發(fā)黑
肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用，平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管，使血液內(nèi)鐵成份增加，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí)，一定要警惕是否肝受損了，并要及時(shí)護(hù)肝。
總結(jié)：肝不好的朋友不能吃哪些食物，你現(xiàn)在都了解了吧!其實(shí)還是比較容易記住的，主要就是避免吃葵花籽、皮蛋還有方便面、腌制食物。肝不好可能會(huì)有臉色發(fā)黑以及體力差、紅鼻子的情況，如果你發(fā)現(xiàn)自己有這些情況，那么可一定要小心了。
