20140123健康大不同：張宏講腦?？祻?fù)注意事項

下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：腦梗塞病人康復(fù)注意事項一、飲食控制(1)限制脂肪攝入量。(2)控制總熱量。(3)適量增加蛋白質(zhì)。(4)限制精制糖和含糖類的甜食包括點心、糖果和飲料的攝入。(5)腦梗塞病人食鹽量要小每日食鹽3克。(6)注...

健康大不同 張宏

20140123健康大不同視頻：張宏講腦?？祻?fù)護(hù)理

下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：腦卒中的康復(fù)護(hù)理一、急性期的康復(fù)護(hù)理1.搶救生命，配合治療所需的處置及康復(fù)護(hù)理，觀察病情變化，保持呼吸道通暢。 2.按時翻身，預(yù)防褥瘡及肺部感染。3.注意保持良肢位 (即正常的肢體擺放位 ),等生命體征...

健康大不同視頻 張宏 腦梗病人護(hù)理

20140129健康大不同：王明勇講發(fā)酵食品的好處

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：發(fā)酵食品的好處有哪些呢?在我們的日常生活中有很多發(fā)酵食品，這些食物都有具有哪些作用呢?同時，小編要提醒大家，痛風(fēng)患者是不宜吃發(fā)酵食品的哦。下面就來一起具體了解了解吧?！　?種發(fā)酵食品的好處谷物發(fā)酵制...

健康大不同 發(fā)酵食品有哪些 王明勇

20150316健康大不同：張鑫麟講如何預(yù)防痔瘡

由于不健康的生活習(xí)慣往往會導(dǎo)致我們出現(xiàn)痔瘡的現(xiàn)象，所以日常生活中我們應(yīng)該積極地進(jìn)行痔瘡的預(yù)防。那么日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防痔瘡呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目張鑫麟專家來了解一下吧!　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：如何預(yù)防痔...

健康大不同 如何預(yù)防痔瘡 張鑫麟

20140214健康大不同2014：崔松講如何養(yǎng)護(hù)心臟

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸上海教育電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!本期嘉賓介紹崔松男，副主任醫(yī)師，擅長冠心病...

健康大不同2014 養(yǎng)護(hù)心臟的食物 崔松

20140214健康大不同2014：王明勇講怎么吃不胖

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：春節(jié)期間如何才能吃不胖春節(jié)是中國傳統(tǒng)的節(jié)日，不管是家庭團(tuán)聚，還是朋友聚會，大魚大肉是免不了的，加上頻繁地舉杯暢飲、暴飲暴食和飲食不規(guī)律，常常會導(dǎo)致消化道疾病，還可能導(dǎo)致個人的血脂、血壓、血糖上升，誘...

健康大不同2014 怎么吃吃不胖 王明勇

20140214健康大不同2014：崔松講冬季養(yǎng)心吃啥

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：冬季養(yǎng)心吃什么隨著氣溫的降低，血管會受低溫刺激而收縮，使血液的黏稠度增加，血流量減少，耗氧量增加，導(dǎo)致心肌缺血缺氧，從而誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。冠心病之所以在冬季高發(fā)，是因為心血管對溫度的變化很敏...

健康大不同2014 養(yǎng)心吃什么 崔松

20140214健康大不同：蔡美琴講年夜飯健康吃法

下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：年夜飯也要吃出健康來大年三十，全家人圍座在一起，大魚大肉、美酒佳肴等肯定不能少的。那么如何把年夜飯吃得精致，吃得健康，就有講究了。養(yǎng)生專家指出，年夜飯年年做，如何吃出新意、吃出健康，關(guān)鍵要把握下面三個原...

健康大不同 年夜飯健康菜譜 蔡美琴

20140215健康大不同：蔡美琴講黃豆豬蹄湯做法

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，服食黃豆可另人長肌膚、益顏色、補虛開胃，是適宜虛弱者使用的補益食品，具有益氣養(yǎng)血、健脾寬中等功效。...

健康大不同 豬蹄黃豆湯的做法 蔡美琴

20140218健康大不同：王明勇講膳食纖維的補充

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：膳食纖維基本的作用是增加糞便的體積和重量，刺激腸蠕動，促進(jìn)排便(也有叫“排毒”的)。此外，根據(jù)食品法典委員會2004年第26屆會議指出，膳食纖維的作用至少還有：降低血中總膽固...

健康大不同 怎樣補充膳食纖維 王明勇

20140218健康大不同：王明勇講啥是根莖類蔬菜

下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：俗話說“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”。冬季適合吃根莖類蔬菜。那么根莖類蔬菜有哪些呢?它們有什么營養(yǎng)價值呢?一起來了解下?！　《臼朝燄B(yǎng)生 適合吃的根莖類蔬菜有哪些根菜顧名思義...

健康大不同 根莖類蔬菜有哪些 王明勇

20140224健康大不同：迷羅講五官里的疾病信號

下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：五官里的疾病信號近年的醫(yī)學(xué)研究及臨床經(jīng)驗表明，中老年人在罹患某些“兇險”疾病時，常會在眼、耳、口、鼻等五官出現(xiàn)一些特殊征象。人們在日常生活中如能及時發(fā)現(xiàn)它們，就會爭取到早期確診和...

五官疾病譜 健康大不同 迷羅

20140224健康大不同2014：迷羅講春季如何排毒

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：春季如何全面排毒體內(nèi)的毒素產(chǎn)生后，堆積沉淀，久而久之，就會侵蝕你的身體，就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食欲不振、精神萎靡、頭發(fā)干枯……一旦毒...

健康大不同2014 春季如何排毒 迷羅

20140302健康大不同2014：迷羅講瑜伽減肥方法

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：瑜伽減肥方法 學(xué)習(xí)瑜伽的技巧瑜珈的運動動作緩慢，當(dāng)利用丹田進(jìn)行腹部深呼吸，使體內(nèi)供氧量充足時，再藉瑜珈各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓(xùn)練筋骨的柔軟度上有相當(dāng)好的效高果。尤其是伸展脊椎...

健康大不同2014 瑜伽減肥方法 迷羅

20140303健康大不同2014：迷羅講春季保健知識

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：春季保健養(yǎng)生知識“早春早春，慎防春瘟”，說的正是春季比其它季節(jié)更容易生病，因此春季養(yǎng)生保健就顯得更為重要。加強保暖雖說早春時節(jié)，氣溫已經(jīng)有所回升了，但是春季乍寒乍冷，早晚溫差變化很大，所以為了身體健...

健康大不同2014 春季養(yǎng)生保健 迷羅