欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

20171009健康之路視頻全集:陳偉講高血壓(二)

民??叼B(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 央視健康之路

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:陳娟

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 21:14

  人到中晚年家庭幸福,高血壓卻找上門來,頭暈、頭痛、易疲勞,嚴(yán)重還會(huì)發(fā)生抽搐 …該咋辦?那么你知道高血壓還會(huì)引發(fā)哪些疾病嗎,接下來就讓那個(gè)我們隨著健康之路視頻全集特邀專家陳偉來為大家解釋一下吧。

  該視頻主要文字介紹:

  1、沒有癥狀的高血壓不嚴(yán)重?

  錯(cuò)。

  高血壓嚴(yán)不嚴(yán)重,并不是以癥狀來判斷的,而是血壓的水平。癥狀可能是高血壓的一種預(yù)警,提醒患者應(yīng)該去治療了,反而沒有癥狀的高血壓更危險(xiǎn)。

  2、高血壓患者每次運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間合適?

  30-45分鐘。

  生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于改善身體的機(jī)能,適當(dāng)?shù)慕祲骸?/p>

  3、測(cè)量哪個(gè)部位的血壓準(zhǔn)確?

  上臂。

  測(cè)量血壓主要測(cè)量大動(dòng)脈的血壓,測(cè)量儀的袖帶邊要離肘窩往上2-3厘米,推薦大家用上臂式的電子血壓計(jì)來測(cè)血壓。

  4、高血壓患者更適合使用哪種油來烹調(diào)食物?

  植物油。

  人造油是用人工的手法改造天然油而來,通過改變油脂的形狀來滿足人們加工的需求,里面含有大量的飽和脂肪酸,和動(dòng)物油有相同的效果。

  飽和脂肪酸過多的烹調(diào)方法會(huì)增加血液的粘稠度和血管的厚度,使血管搏動(dòng)程度越來越差,血壓越來越高。

  專家建議高血壓病人應(yīng)該以植物油烹調(diào)為主,盡量減少動(dòng)物油和人造油的使用。

  5、剛開始服藥的高血壓患者應(yīng)該如何監(jiān)測(cè)血壓?

  每天監(jiān)測(cè)。

  剛開始服用降壓藥時(shí)好每天監(jiān)測(cè)血壓,堅(jiān)持2-4周后,如果血壓已達(dá)標(biāo),可以減少到一周2-3次,只要穩(wěn)定即可。

  6、通過吃素來控制血壓她的做法正確嗎?

  錯(cuò)。

  單純的通過吃素來控制血壓的話,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。在高血壓這件事情上,飲食更多的是消除危險(xiǎn)因素,而不能代替降壓藥的作用。

  所以我們的原則是要求患者認(rèn)真吃藥、認(rèn)真吃飯。

  7、百分之多少的腦卒中是由高血壓導(dǎo)致的?

  70%到80%。

  在流行病學(xué)調(diào)查和臨床中,70%到80%的腦卒中患者都有高血壓,而且大部分人控制得都不好。一定要好好控制高血壓,否則腦卒中就會(huì)找上門來。

  本期嘉賓介紹

  陳偉

  男,主治醫(yī)師,負(fù)責(zé)臨床會(huì)診、基礎(chǔ)工作。1995年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)系, 同年進(jìn)入北京協(xié)和醫(yī)院擔(dān)任營養(yǎng)醫(yī)師工作,2004年獲協(xié)和醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科碩士學(xué)位,2007年獲衛(wèi)生部副主任醫(yī)師資格。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸中央電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

點(diǎn)擊查看更多:健康之路視頻全集 陳偉 高血壓 

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載