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健身運動 美式橄欖球的比賽規(guī)則及特點(2)

  五.安全分

  1.除了腳開球外,另一種自由踢球是在踢安全分后的一個踢球。可采用騰空踢(而在腳開球中騰空踢不被采用)。

  2.在踢安全分時,球隊可采用騰空踢球、拋踢球(指拋起踢落地反彈球)和踢沒有球墊的定位球三種方式得分。安全分后不能踢自由踢球而得分,即使一系列的處罰使球隊處于這樣的情況中。(只有在爭球或合法接球后踢自由踢球才有可能目標得分)。

  (1)選擇先開球

  (2)選擇防守的場地

  2.在第下班場開始前,兩隊隊長必須告知官員他們先前各自的選擇,在上半場猜正面輸?shù)年犛袃?yōu)先選擇權(quán)。

  3.時間

  1.球場內(nèi)的計時鐘是正規(guī)的,萬一時鐘停止或者運轉(zhuǎn)不正常,邊裁應(yīng)該控制管理好場上的正確官方時間。

  2.每一節(jié)15分鐘,每節(jié)之間間隔2分鐘,中場休息12分鐘,除非另外被指定。

  3.在球隊叫暫停時,主裁開始計時,在1分50秒后吹哨,除非電視轉(zhuǎn)播沒有利用時間轉(zhuǎn)播商業(yè)廣告。在這種情況下暫停時間減少到40秒。

  4.裁判會允許必須的時間給受傷球員或者修理球員的裝備。

  5.每個隊每半場有三次喊暫停的機會。

  6.每輪進攻中可有40秒的時間準備。

  7.從開球球隊持球后開始計時。

  8.上半時的后2分鐘和下半時的后5分鐘是例外的—出界或犯規(guī)的時間將被除去。時鐘回到出界前的時間。

  9.對方球隊可以緊跟著叫暫停,但是暫停時間減少到40秒。

  10.當進攻方因人群的吵鬧二未聽到裁判的判罰時,他可以選擇使防守方減少一次暫停機會或者判罰一個5碼的點球。

  六.合法接球踢(Fair Catch Kick)

  合法接球后,接球隊可選擇開球;或者在離開10碼的地方的合法接球踢線踢“合法接球踢”,取得目標得分。在爭球踢目標得分時所有一般規(guī)則都適用。踢球時開始計時(不允許使用球墊)。

  七.半場或全場球的后階段的犯規(guī)

  1.防守方犯規(guī),如果接受罰分,觸地重來

  2.進攻方犯規(guī),觸地不重來,觸地無效

  例外:接到球,犯規(guī)在擁球權(quán)轉(zhuǎn)換后,不合法接觸,進攻方不得分。

  八.犯規(guī)點

  1.四個基本犯規(guī)點:

  (a)犯規(guī)的地方

  (b)前犯規(guī)點:開球的地方

  (c)爭球、后傳或漏接處;犯規(guī)處罰懲罰處

  (d)連續(xù)點:若在吹罰的過程中球又被推進,則開球處為吹罰處。

  2.在爭球線后進攻方犯規(guī)(除了在達陣區(qū))則在前一個發(fā)球點開球的懲罰,如果球在達陣區(qū),為安全球。

  3.防守方持球或不合理用手的在爭球線后的犯規(guī),如果在線外犯規(guī),罰碼以線處計算。

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