拳擊作為一項(xiàng)激烈刺激的運(yùn)動(dòng)，受到了很多人的喜歡。但也有很多人覺得拳擊是一件非常可怕的事情，其實(shí)這就是因?yàn)槟悴⒉涣私馊瓝?。那?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1239602-1.html' target='_blank'>什么是拳擊呢?拳擊的規(guī)則是什么呢?拳擊應(yīng)該怎么訓(xùn)練呢?下面就讓小編和大家一起來了解下拳擊吧!

　　目錄

　　1、什么是拳擊 2、拳擊的起源與發(fā)展

　　3、拳擊用品 4、拳擊比賽規(guī)則

　　5、拳擊專業(yè)術(shù)語 6、拳擊訓(xùn)練方法

　　7、解析職業(yè)與業(yè)余拳擊區(qū)別 8、拳擊手常見傷病

　　9、國(guó)際公認(rèn)的職業(yè)拳擊組織 10、拳擊運(yùn)動(dòng)的作用

　　什么是拳擊

　　拳擊(英文：boxing;pugilism，法文：Boxe)是戴拳擊手套進(jìn)行格斗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它既有業(yè)余的(也稱奧運(yùn)拳擊)，也有職業(yè)的商業(yè)比賽。比賽的目標(biāo)是要比對(duì)方獲得更多的分以戰(zhàn)勝對(duì)方或者將對(duì)方打倒而結(jié)束比賽。與此同時(shí)比賽者要力圖避開對(duì)方的打擊。 拳擊被稱為“勇敢者的運(yùn)動(dòng)”。早在古希臘和羅馬時(shí)代就有許多有關(guān)拳擊的記載。在古代奧運(yùn)中，拳擊運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)是比賽項(xiàng)目之一。到第三屆在圣路易斯舉行的現(xiàn)代夏季奧運(yùn)會(huì)，男子拳擊正式被列入比賽項(xiàng)目。

　　拳擊的起源與發(fā)展

　　古代拳擊

　　拳擊運(yùn)動(dòng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，它起源于人類產(chǎn)生之初。為了生存和競(jìng)爭(zhēng)，人類發(fā)明了它。所以初它是保護(hù)人們生命財(cái)產(chǎn)的一種主要手段。拳擊和射箭都是人類古時(shí)的生存技巧，原始人用以強(qiáng)健體魄而可以于惡劣的環(huán)境之下生存。而在弓箭未面世前，人類則要以拳頭和腿腳來進(jìn)行自衛(wèi)。這是拳擊的雛形。早見于歷史記載是公元前四十世紀(jì)的埃及。

　　自從古羅馬皇帝西奧多雷斯下令禁止拳擊后，拳壇幾乎寂寞了四個(gè)多世紀(jì)。主要原因是由于人們受古羅馬拳擊的粗野方式影響而難以忘懷;另一方面則是因?yàn)闅W洲各地時(shí)興騎馬斗劍，馬上技術(shù)的發(fā)展抑制了拳擊的發(fā)展。

　　騎士體育這種體育方式是屬于統(tǒng)治階級(jí)和貴族階層的運(yùn)動(dòng)體育方式，而且參與者必須是信奉基督教的教徒徒才能參與。而拳擊作為一種自衛(wèi)技術(shù)、娛樂活動(dòng)，仍然在民間不斷地流行著;雖然仍在持續(xù)流行，只是由于受到皇帝頒布的法令影響因此不能公開比賽。

　　到了公元八世紀(jì)，由于古羅馬帝國(guó)被人為地拆分為奧斯曼土耳其帝國(guó)和由原來的古羅馬帝國(guó)延伸下來的保留部分;在奧斯曼大帝執(zhí)政期間;法庭制定了一種新制度：“斗審”。并且規(guī)定：如果是貴族間的訴訟，就接貴族的習(xí)俗;產(chǎn)生訴訟的雙方以騎馬、穿護(hù)身的甲胄進(jìn)行西洋劍擊決斗等方式來決勝負(fù);而如果是平民間的訴訟，則以拳擊來決勝負(fù)。

　　就是在審判中遇到疑難案件時(shí)，所謂的“斗審”就是命令進(jìn)行訴訟的雙方進(jìn)行決斗;終決斗勝利的其中一方將可以向法庭提出一些訴求，法庭將接納決斗勝利者的訴求并加以考慮;如果訴求合理，則法庭會(huì)將決斗勝利者的訴求作為判決的終請(qǐng)求，因此作為決斗的勝利者會(huì)在法庭“斗審”時(shí)獲得勝訴。從此，拳擊在平民百姓中更為廣泛地流傳了。

　　公元一千兩百年間，傳教士圣倍納丁因?yàn)榭吹疆?dāng)時(shí)有許多青年在斗劍中喪生的悲劇，便想設(shè)法推行以拳擊決斗來代替西洋劍擊決斗。因此他廢止了以古羅馬時(shí)代為訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)的拳擊野蠻訓(xùn)練方法，并向大家提倡赤手拳擊;希望青年在練習(xí)過拳擊后會(huì)喜歡上這項(xiàng)決斗方式，進(jìn)而使之成為以鍛煉身體為原則的體育活動(dòng)。

　　為了推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，圣倍納了在意大利的西納開設(shè)了一所拳擊訓(xùn)練學(xué)校;并且親自擔(dān)任校長(zhǎng)與拳擊教練。在舉辦拳賽時(shí)擔(dān)任拳賽主持，執(zhí)行裁判工作。在賽程中如果遇到有可能發(fā)生危險(xiǎn)的緊急關(guān)頭，他會(huì)及時(shí)命令停止比賽以防止不必要的傷害事故發(fā)生。

　　這種經(jīng)過改良的拳擊，逐漸在青年中流行起來。圣倍納的一生始終熱衷于拳擊運(yùn)動(dòng)，使中斷了幾個(gè)世紀(jì)的拳擊東山再起，成為拳擊史上不可磨滅的里程碑。

　　到了十六世紀(jì)拳擊運(yùn)動(dòng)越過了多巴海峽，傳播到了英國(guó)。公元十七世紀(jì)末，拳擊在英國(guó)復(fù)興起來。