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打籃球的好處 經(jīng)常打籃球有利于身心健康(5)

  6、打籃球的男孩干凈

  打籃球都會換上籃球褲、籃球鞋,不弄臟平時(shí)的衣服,洗澡換衣服也會比較勤。

  7、打籃球的男孩反應(yīng)快

  籃球是一項(xiàng)飛行中的運(yùn)動,球無時(shí)無刻不在傳接。人觸球也是一瞬間的事,要在一瞬間分析好球的速度角度力度旋轉(zhuǎn)度落點(diǎn)并移動到位準(zhǔn)確接球,反應(yīng)不可能不快。

  8、打籃球的男孩抗壓能力強(qiáng)

  籃球輪轉(zhuǎn)換位,每個(gè)人都有機(jī)會投籃,每個(gè)人都有可能成為關(guān)鍵先生,一場場比賽磨礪下來,個(gè)個(gè)心理承受力倍兒好。打籃球時(shí)積極爭搶籃板球,跳起斷球;打排球時(shí)盡量跳起,多做扣殺和攔網(wǎng)動作;在足球運(yùn)動中多練跳起前額擊球動作。

  9、打籃球的男孩嗓子好

  籃球比賽中隨時(shí)要保持高昂的斗志,要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經(jīng)過這樣的鍛煉,帶出去唱K絕對鎮(zhèn)得住場。

  10、打籃球的男孩人際關(guān)系好

  籃球門檻低,但打得好的人不多,所以經(jīng)常一個(gè)學(xué)校打球的人都互相認(rèn)識,相比于其他項(xiàng)目反而人際圈子更大。

打籃球的好處 打籃球能減肥嗎 打籃球能長高嗎 
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