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抖腿是什么回事 愛(ài)抖腿是病卻與腎虛無(wú)關(guān)

  不管在哪我們總是看到一些人抖腿,說(shuō)不定也有我們自己,自己覺(jué)得沒(méi)有什么,但是卻有損自己的形象的哦。那么愛(ài)抖腿到底是什么回事呢?喜歡抖腿是不是一種疾病呢?經(jīng)常抖腿到底好不好呢?小編為大家介紹下吧。

  有句俗話是這樣說(shuō)的,“人抖窮,樹(shù)抖死”“男抖窮,女抖賤”,這說(shuō)的就是愛(ài)抖腿的壞習(xí)慣。生活中,我們常常都會(huì)看到周?chē)娜藙?dòng)不動(dòng)的就會(huì)抖腿,這樣的行為是非常不雅觀的。除了不好看之外,喜歡抖腿也會(huì)一種病,你知道嗎,不過(guò)這種病和腎虛是沒(méi)有關(guān)系的。

  愛(ài)抖腿也是一種病

  醫(yī)學(xué)上,確實(shí)有一種病,叫不安腿綜合征。“不安腿綜合征”雖然鮮為人知,卻是一種常見(jiàn)病。一般人群的患病率約為10%,而我國(guó)的患病率估計(jì)在1.2%~5%,中老年常見(jiàn)。該病雖然對(duì)生命沒(méi)有危害,但卻嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

  該病是一種感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙性疾病,患者在夜間睡眠或安靜時(shí),出現(xiàn)雙小腿難以名狀的不適感,或描述為酸脹感、燒灼感、蟻?zhàn)吒小⑺毫迅泻吞弁吹?,下床走?dòng)或捶打小腿可減輕癥狀。許多患者出現(xiàn)下肢周期性的不自主運(yùn)動(dòng),一側(cè)為主或兩腿交替。

  也就是說(shuō),不安腿綜合征是屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病中的一種,它的癥狀就是不斷的進(jìn)行抖腿。但是患有不安腿綜合征的人是沒(méi)有辦法自己控制自己的抖腿行為的,而且還會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛、灼燒等不適感出現(xiàn)。

  愛(ài)抖腿與腎虛無(wú)關(guān)

  從上述中我們可以看到,愛(ài)抖腿是一種病,但是這種抖腿是不可控。如我們?nèi)粘I钪械臒o(wú)意識(shí)抖腿行為,在別人的提醒下,是可以立即停止的。因此,多數(shù)人的抖腿也只是一種惡習(xí),與疾病無(wú)關(guān),其主要是一種焦慮緊張的發(fā)泄方式。

  另外,有人認(rèn)為,從中醫(yī)角度看,腎屬水,肝屬木,水生木。所以,如若一個(gè)人的腎精不足,則肝精一定受到影響。肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),則人就容易出現(xiàn)抖的現(xiàn)象。這個(gè)理論看似十分有道理,但是目前沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)研究、任何資料說(shuō)明抖腿與腎虛的關(guān)系的。因此,說(shuō)抖腿是因?yàn)槟I虛一說(shuō),完全沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

  所以,生活中很多人都喜歡抖腿,更多的是人們心中不安的緊張焦慮表現(xiàn)。只有一些人是因?yàn)椴话餐染C合征導(dǎo)致的,但是這一切都和人們說(shuō)的腎虛是沒(méi)有關(guān)系的。

  日常抖腿多是習(xí)慣

  生活中大多數(shù)人不自主的抖腿都屬于一種生活習(xí)慣。從心理的角度來(lái)說(shuō),抖腿的時(shí)候能夠緩解緊張、焦慮的情緒,心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),連續(xù)給予身體某一部位微小的刺激,就能通過(guò)中樞神經(jīng)來(lái)刺激大腦,使緊張的神經(jīng)得到放松。此外,無(wú)聊、煩躁時(shí),人也常常不知不覺(jué)地抖起腳來(lái)。

  那么經(jīng)常抖腿好不好呢

  沒(méi)人的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩兑幌峦?,這樣對(duì)于自己的健康是有好處的,但是在人多的時(shí)候,好是不要有這樣的習(xí)慣,尤其是參加什么聚會(huì),或者是一些正式的場(chǎng)合,如果有這樣的習(xí)慣,就會(huì)很容易讓人覺(jué)得你這個(gè)人有很多的壞毛病,給人留下不好的影響,所以要擺脫不良習(xí)慣。

  結(jié)語(yǔ):原來(lái)愛(ài)抖腿不僅不好看,還是一種疾病導(dǎo)致的,不過(guò)大部分人是焦慮的變現(xiàn),重要的是,愛(ài)抖腿和腎虛是沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系的,大家不要再瞎說(shuō)了哦。但是,經(jīng)常抖腿也是不好的,我們還是自己控制住吧。

放屁多是怎么回事 你以為是脹氣 那是疾病的信號(hào)
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