1、后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者(大多為頸型頸椎病)。

　　2、頸部疼痛的同時，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/與麻木者(大多為神經根型頸椎病)。

　　3、閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發(fā)偏頭痛或眩暈者(大多為椎動脈頸椎病)。

　　4、頸部疼痛的同時，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者(大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥)。

　　5、低頭時，突然引發(fā)全身麻木或有“過電”樣感覺者(大多為脊髓型頸椎病，尤其是合并有嚴重頸椎椎管狹窄癥者)。

　　6、頸椎病牽引和理療效果

　　頸椎病的治療方法可分為非手術療法及手術治療兩類。目前對于頸椎病的治療，大多數(shù)的醫(yī)學專家主張非手術治療，只有少數(shù)病例需手術治療。非手術療法是中西醫(yī)結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。

　　在頸椎病的康復治療中，理療和牽引都是不錯的選擇。在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。理療是通過低中高頻電療，起到消炎、活血、止痛、松解軟組織粘連，除了惡性腫瘤、急性出血期病人以及結核活動期、裝起搏器、高燒病人禁做外、針對絕大部分人群都適用。而頸椎牽引療法也是頸椎病較為有效并且應用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效，特別是對生理屈度變直的、神經根型頸椎病變效果明顯。

　　患者也可用溫熱敷的方法，此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，好是用中藥熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。

　　7、推拿是不是可緩解癥狀

　　在門診中經常有患者問，街頭有很多推拿場所，是不是經常可以去推推?我要提醒患者的是，推拿千萬不要亂做，弄得不好，效果適得其反。手法按摩推拿療法是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施，它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀。但這必須是有經驗的專家推拿才能起到效果，因為這些專家對人體結構非常清楚，受過專業(yè)訓練，力道控制很好，才能起效。

　　8、預防頸椎病要注意什么

　　(一)加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。

　　(二)避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

　　(三)注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

　　(四)及早、徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。

　　(五)勞動或走路時要防止閃、挫傷。

　　(六)長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

　　(七)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

　　(八)中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節(jié)退變的作用。

　　總結：通過以上介紹，大家在平時生活習慣中注重自己的生活習慣，在飲食上也要加倍的重視哦。對于人來說，身體是革命的本錢，如果我們身體狀況不好的話，怎么能保證自己的精神面貌保持佳呢。