8、杏仁祛斑法

　　取杏仁適量，去皮搗成泥狀，用雞蛋清調(diào)勻，于每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　祛斑的小妙招

　　1、避免紫外線和電子輻射

　　紫外線和電子輻射會令黑素細(xì)胞功能活躍,產(chǎn)生更多的黑色素,因此日常生活中我們需要積極的做好防曬和隔離。

　　2、胡蘿卜汁

　　胡蘿卜中含有豐富的維生素A原。其在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及色斑。每日早晚洗完臉后,以胡蘿卜拍臉,或每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

　　3、蜂蜜紅糖祛斑

　　將2匙紅糖與半杯的蜂蜜充分?jǐn)嚢韬?均勻地敷在臉上,并配合按摩充分讓其充分吸收。紅糖具有排毒滋潤的特殊功效,蜂蜜能夠很好的淡化色斑、滋養(yǎng)皮膚。蜂蜜紅糖不僅能夠讓皮膚白皙細(xì)膩,同時可以促進(jìn)肌膚的新陳代謝功能。

　　臉部按摩祛斑方法的手法介紹

　　1、中醫(yī)祛斑法之斑面指揉法

　　將大拇指在前按點的位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。

　　2、中醫(yī)祛斑法之斑面指按法

　　每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。

　　3、中醫(yī)祛斑法之斑面掌摩法

　　用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。

　　4、中醫(yī)祛斑法之斑面指抹法

　　拇指側(cè)部和食指端部，在點按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴(kuò)散。

　　結(jié)語：生活當(dāng)中有很多祛斑方法，如果想要祛斑的話，可以嘗試嘗試，那么哪些方法可以幫助我們祛斑呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到有需要的朋友們哦!