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臉上有斑怎么辦 哪些食物可以幫助祛斑(2)

  臉上的茶色通過一夜可以天然消除??梢匀コ摺⒚腊灼つw。晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或許將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。

臉上的茶色通過一夜可以天然消除

  2、茶葉面膜

  把面粉1匙和蛋黃1個,拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。

  3、秘方三:檸檬片祛斑法

  將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。

  檸檬含豐富的維生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達到理想的效果,好還是連皮榨汁有營養(yǎng)。

  4、秘方四:紅糖祛斑法

  將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。

秘方四:紅糖祛斑法

  上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養(yǎng)成分,對肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。

  注意事項

  除此外用的方法,也要進行食療方法,如給自己準備一份性價比高,效果又好,又能保養(yǎng)皮膚的祛斑產(chǎn)品是有必要的,這樣才能更好的淡化雀斑。

  吃這些可祛除臉上的斑

  1、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  2、黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10 克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

  現(xiàn)代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  3、檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  結(jié)語:通過上文小編的介紹,相信大家對臉上有斑怎么辦也有看一定的了解了,臉上有斑首先要正確識別斑點種類,做好遮陽防曬,還要做好清潔工作。平時在飲食方面可以多吃西紅柿汁、黃瓜粥、檸檬冰糖汁。對祛斑有一定的幫助哦。

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