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瘦臉方法 快來了解一下(2)

  浮腫型

  該類型是由于血液及淋巴循環(huán)不佳造成水分排泄不暢而引起的臉部浮腫型。

  僵硬敦實型

  該類型是由于磨牙及平時咀嚼過于用力而造成臉部肌肉僵硬使得臉部輪廓變大。

  肌肉松弛型

  該類型是由于臉部表情生硬匱乏,表情肌肉長期得不到足夠的鍛煉以致萎縮,造成臉頰及下顎出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。

肌肉松弛型

  骨骼歪斜型

  該類型是由于腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正確的姿勢造成臉部骨骼也出現(xiàn)輕微的移位,使得臉部看上去肥胖。

  瘦臉美食

  瘦臉美食推薦

  一、雪梨炒雞肉卷

  主料:雪梨1個、雞肉200克、菜心150克、火腿100克。

  配料:蒜蓉、蒜片、淀粉各適量、醬汁、鹽、白糖各少許。

  制法:

 ?、匐u肉切大片,用姜汁、鹽、白糖腌15分鐘;油菜心洗凈后與火腿同切段;雪梨去皮去核,切條。

 ?、谟秒u片卷上菜心、火腿,用淀粉粘口,用油稍炸備用。

 ?、燮鹩湾?,爆香姜片、蒜蓉,下雞肉卷和梨條略炒,用鹽、白糖調味,勾芡后即可。

  提示:可將調料換成白糖6大匙,香醋5大匙,就成了糖醋雪梨雞肉卷。將雪梨換成蘋果,雞肉換成牛肉均可。

  二、黃瓜花生肉丁

  主料:黃瓜1根,瘦豬肉60克,花生60克。

  配料:鹽、醬油、淀粉、姜片各適量。

黃瓜花生肉丁

  制法:

 ?、冱S瓜洗干凈切成小丁。

  ②瘦豬肉切成小丁,以醬油、鹽、淀粉腌好。

 ?、塾湾仧裏?,放入瘦豬肉丁與姜片快炒取出。

 ?、芤藻佒杏嘤统袋S瓜與花生,加些清水,用大火快炒。

 ?、莘湃胧葚i肉丁,加入醬油與鹽,快炒至熟透起鍋。

  結語:覺得自己的臉型不好看,特別羨慕別人的小V臉。就依造上文介紹的小方法試一下吧,畢竟巴掌小臉是很多女生的夢想,擁有小v臉的心態(tài)無法用言語來形容,讓我們一起瘦成小v臉吧。

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