毛孔粗大是一種很讓女性頭痛的問題，面部的毛孔粗大整個(gè)人看起來都沒有什么氣色，皮膚也會(huì)變得很差，一旦出現(xiàn)這個(gè)問題要怎么改善?引起人們毛孔粗大的原因有很多，可能是皮膚護(hù)理不到位，也可能是不良的生活習(xí)慣，毛孔粗大的人在平時(shí)吃什么好?
1、潔面要到位
毛孔粗大的朋友，在平時(shí)應(yīng)該要做好面部的清潔，這樣才能夠讓我們的面部一直清爽，如果大家的臉上比較油膩，那么可以每天洗兩次量，在清潔的時(shí)候，應(yīng)該要對容易出油的位置，特別是鼻翼等部位重點(diǎn)清潔，做好清潔能夠很好的改善毛孔粗大問題。
2、控油要做好
做好皮膚的控油是非常有必要的，在清理好面部皮膚后，大家應(yīng)該要做好皮膚的保濕，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要用爽膚水敷臉，然后要拍打我們的面部，這樣做能夠很好打的預(yù)防因?yàn)檫^于油膩等情況導(dǎo)致的毛孔粗大問題，堅(jiān)持做下去可以讓毛孔變得細(xì)膩。
3、補(bǔ)水不可忽視
補(bǔ)水對于皮膚來說是非常重要的，這樣做對于預(yù)防毛孔粗大也有一定的效果，我們要知道控油不是說讓面部沒有油脂，這樣只會(huì)加重皮膚干燥的問題，控制主要就是將油脂和水分控制在平衡的狀態(tài)，這樣才能夠改善毛孔粗大的問題，讓我們的皮膚變得更好。
4、定期做清潔面膜
定期對做清潔面膜對于防止對于毛孔粗大也是特別有好處的，它可以幫助清理臉部的皮膚，讓皮膚變得更加水嫩，還可以幫助疏通毛孔。
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對身體的好處是特別多的，它不僅僅可以讓人們的身體變得更加健康，讓人們變得更加長壽。它還有助于新陳代謝的加快，對于保養(yǎng)臉部的皮膚也是好處特別多的。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以讓臉部的皮膚變得更加的水嫩，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗會(huì)使皮脂腺內(nèi)的一些臟東西隨之一起排出體外，對于保持臉部的清潔也是特別有好處的。
毛孔粗大的原因
角質(zhì)粗厚
熬夜、生活不規(guī)律、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質(zhì)代謝速率不正常，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周圍，就會(huì)讓毛孔變得粗糙，同時(shí)也容易被阻塞，導(dǎo)致形成黑頭、白頭粉刺，并且逐漸撐大毛孔內(nèi)部。去角質(zhì)是護(hù)膚必須要做的，但是膚質(zhì)不同，去角質(zhì)的頻率是不一樣的，錯(cuò)誤的角質(zhì)去除會(huì)損傷皮膚，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)決定去角質(zhì)的頻率，不知道自己是什么膚質(zhì)的可以到公眾號美膚幫幫忙上回復(fù)2653詳細(xì)了解，避免因?yàn)槿ソ琴|(zhì)不恰當(dāng)而滋生痘痘或者是敏感的肌膚問題。
擠面皰、粉刺過度
