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祛斑的方法 擁有無瑕肌膚的方法(4)

  怎么祛斑效果好

  大家都知道,晚上皮膚營養(yǎng)代謝,需要加一點油性的護膚品,它們不僅能在皮膚表面迅速建立一層保護膜,而且還滲透到更深,更滋養(yǎng)皮膚組織。外出就餐是很多人靚麗祛斑美容秘方,那還有什么可以祛斑每天吃它?然后,我們可以看看。

  方法/步驟

  每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿卜汁拍臉,在超市買新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待涂有植物油的干手輕拍面部。

  此外,喝一杯胡蘿卜汁,每天也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原邊。在身前維生素可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有皮膚的光滑,強壯作用,并預(yù)防皮膚粗糙及雀斑。

  黃瓜稀飯預(yù)防雀斑

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

  將黃瓜洗凈,去皮,切成薄片心臟。

  大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。

  鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火煮沸后,文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

  第二天,溫服,可以潤澤皮膚,祛斑,減肥.

  常飲檸檬汁

  白嫩肌膚 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

  還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等。

  常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,使皮膚血管,防止老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈粥樣硬化和治療的作用。

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