7、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)
8、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下(好滴早上)。
9、切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敵。
10、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
11、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
12、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
13、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
14、好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。
1、涂抹蜂蜜去痘
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富，還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用強(qiáng)的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強(qiáng)，但對于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
2、敷胡蘿卜面膜
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘
滴露消毒液能全面殺滅真菌、細(xì)菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。
4、洗米水洗臉
洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。
5、局部涂抹花露水治療痘痘
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。
6、運(yùn)動流汗治痘痘
運(yùn)動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內(nèi)污物。并且運(yùn)動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。對治療痘痘很有好處。
結(jié)語：以上的全部內(nèi)容就是小編為大家介紹的有關(guān)于祛痘的禁忌以及祛痘的方法，如果大家仔細(xì)看的話一定會發(fā)現(xiàn)，這些方法都是很簡單的，主要就是堅持，只有堅持了才會有這樣滿意的效果哦。
