二、洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)

　　洗澡水過(guò)燙，根本不適宜用來(lái)洗臉，其他皮膚一樣，更別說(shuō)敏感性肌膚了。所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。

　　三、忌食

　　吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。

　　四、忌蒸桑拿

　　敏感性肌膚要絕對(duì)禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。

　　五、忌長(zhǎng)久待在干燥環(huán)境中

　　比如空調(diào)的干燥程度是沙漠的十倍，長(zhǎng)期處于如此干燥的環(huán)境中，對(duì)于敏感性肌膚的恢復(fù)十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤(rùn)度。

　　六、少按摩

　　敏感性肌膚要絕少按摩，且時(shí)間不能超過(guò)十分鐘，按摩力度要十分輕揉。

　　七、忌熱噴

　　不管是在美容院，還是在家里，都不要用熱蒸氣進(jìn)行熱噴。

　　八、嚴(yán)格防曬

　　紫外線對(duì)于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外，包括在室 內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€的。 成為敏感性肌膚后，皮膚會(huì)變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導(dǎo)致肌膚過(guò)敏，因此在平常的養(yǎng)護(hù)中一定要注意小心呵護(hù)。

　　結(jié)語(yǔ)：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于皮膚過(guò)敏的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，如果有這方面困擾的朋友就趕緊看看這些方法吧，相信一定會(huì)有所改善的。