自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜是美容護(hù)膚圣品，用來(lái)制成面膜眼膜都有很不錯(cuò)的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。

　　不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　晚上不適宜飲太多水

　　睡前半小時(shí)盡量別喝水，因?yàn)檫@有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢而形成眼袋。我們可以通過(guò)眼部穴位按摩，很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

　　溫水冷水交替洗臉

　　采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴(kuò)張、收縮，從而消除眼袋，而且有利于面部皮膚的美容保養(yǎng)。

　　每天都這樣洗臉的話，還可以促進(jìn)循環(huán)與新陳代謝，但是要注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化噢。

　　睡前按摩

　　每天晚上睡覺(jué)前，只要用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，按壓5組。每晚持之以恒，就可以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題噢。保證你第二天起來(lái)眼睛水當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>

　　眼霜

　　使用營(yíng)養(yǎng)比較豐富帶有保濕的眼霜，有緊致提升眼部肌膚效果的眼霜。可幫助增加眼部肌膚的彈性和緊致度，給肌膚補(bǔ)水保濕。

　　多吃消水腫食物

　　紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對(duì)于消除水分滯留的食材。紅豆、綠豆等都具有非常好的利尿、排毒作用，多吃可以排出身體的大量毒素，去雀斑、消水腫。體內(nèi)的毒素沒(méi)有了，我們的肌膚當(dāng)然就能夠變得嫩嫩的啦。

　　多吃一些消腫的食物，不僅對(duì)于去除眼袋有很好的幫助，對(duì)于身體的健康也是有一定的好處的，還有利于身材的塑造。

　　總結(jié)：眼袋看起來(lái)十分的不美觀，會(huì)顯得人很沒(méi)有精神，所以去除眼袋是很有意義的。文章里面給大家提到的冰敷、使用眼霜還有按摩和充足睡眠，這些都是去除眼袋的好方法。不過(guò)想要徹底的去除眼袋也是有難度的，一般只是改善，經(jīng)濟(jì)條件允許就做去除眼袋的手術(shù)吧!