讓皮膚變白日常的臉部清潔一定要到位，選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，將皮膚表面的污漬清除干凈，定期的使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，清除角質(zhì)，避免角質(zhì)過多，平時(shí)喜歡化妝的女性，卸妝一定要徹底，避免化妝品的殘留。

　　每天早晨的時(shí)候可以喝上一杯檸檬水，檸檬具有美白祛斑的功效，還可以去除臉上的角質(zhì)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，早上喝檸檬水還具有潤(rùn)腸通便的作用，能夠幫助機(jī)體清除體內(nèi)的毒素，使皮膚變得更加的白皙，光滑、透亮。

　　多喝一些純牛奶也能夠美白，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠滋養(yǎng)肌膚，也可以用牛奶敷臉，但是要注意的是敷完臉之后及時(shí)的清洗臉部，防止脂肪粒的形成。日常清潔臉部之后，還可以敷一些美白的面膜。

　　除了以上的方法之外，還需要注意的是做好防曬的工作，防曬就相當(dāng)于美白，很多人會(huì)有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為只有在夏天才需要防曬，其實(shí)不是，防曬是一年四季都需要做的事情，能夠阻擋紫外線，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。

　　日常還需要注意避免熬夜，熬夜會(huì)使皮膚變得暗黃，并增加色斑的產(chǎn)生，還會(huì)使肌膚變得干燥無光，因此每天保證充足的睡眠時(shí)間也能夠具有一定的美白效果。

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