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毛孔粗大如何改善 5種方法讓皮膚變得細(xì)膩光滑(2)

  2、長(zhǎng)期受煙的毒害也是會(huì)使得毛孔粗大的。香煙除了危害人體的肺之外,還會(huì)使得人體血管收縮,出現(xiàn)血液循環(huán)減慢的情況。而血液循環(huán)速度減慢,就會(huì)影響到養(yǎng)分到達(dá)皮膚細(xì)胞,皮膚就會(huì)變得干燥、老化,這時(shí)毛孔也會(huì)跟著變大。

長(zhǎng)期受煙的毒害也是會(huì)使得毛孔粗大的

  3、毛孔內(nèi)有污物堵塞可導(dǎo)致毛孔粗大。一般而言,皮膚的表皮基底層是會(huì)不斷地制造細(xì)胞的。這些制造出來的細(xì)胞輸送到上層之后,原來的舊細(xì)胞就會(huì)老化之后自然脫落。但是,出現(xiàn)毛孔內(nèi)有污物堵塞時(shí),這些舊細(xì)胞很難如期自己脫落,這種情況就會(huì)直接導(dǎo)致毛孔粗大。

  4、經(jīng)常性的擠粉刺、面皰也是會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大的。粉刺、面皰擠太多會(huì)刺激到皮膚內(nèi)的皮脂,進(jìn)而使得毛孔阻塞。這時(shí)如果再擠粉刺,會(huì)傷害到皮膚,使得新細(xì)胞難以產(chǎn)生,毛孔自然就會(huì)變得粗大。

  毛孔粗大吃什么

  1、藍(lán)莓:藍(lán)莓和葡萄一樣都含有豐富的抗氧化劑成分,能修復(fù)受損的肌膚,起到美白的作用。

  2、櫻桃:櫻桃中含有豐富的維生素C,能有效的抵抗黑色素的形成,另外它還含有大量的果酸能促進(jìn)肌膚傷害角質(zhì)層的形成,從而能夠改善肌膚的皺紋和斑點(diǎn),達(dá)到美膚防止黑色素形成的作用。

  3、檸檬:有研究表明檸檬中的維生素C含量比較高,經(jīng)常將其泡水飲用能改善膚色暗沉的現(xiàn)象。

  4、桑葚:桑葚中的氨基酸和維生素含量比較豐富,能促進(jìn)肌膚的新陳代謝。

  5、蘋果:蘋果屬于熱量很低的水果,備受減肥人士喜愛,其實(shí)它含有豐富的維生素和果膠也很容易被人體吸收,能起到潤滑肌膚改善痘痘的效果。

蘋果屬于熱量很低的水果

  6、獼猴桃:獼猴桃含有大量的維生素C,能干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,能起到很好的美膚效果。

  7、葡萄:葡萄的果皮和果肉中含有大量的花青素,能抵抗肌膚中自由基的侵害,起到修復(fù)受損的肌膚,經(jīng)常食用有抗氧化和美白的效果。

  8、石榴:石榴中的維生素C能有助于防曬護(hù)膚,且含有大量的鞣花酸等多酚物質(zhì)起到抗氧化的作用,從而也能保護(hù)肌膚的角質(zhì)。

  9、西紅柿:西紅柿含有大量的有激素和纖維素,能起到促消化、預(yù)防便秘的作用,另外含有的煙酸和維生素C能讓肌膚呈現(xiàn)紅潤有光澤的狀態(tài)。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了毛孔粗大怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善毛孔粗大的問題了。在平時(shí)大家應(yīng)該要做好面部的清潔,也要經(jīng)常為身體補(bǔ)充水分,多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,一旦出現(xiàn)了毛孔粗大需要盡早的改善。

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