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治療腹瀉 男人拉肚子用對方法才能止瀉(14)

  男人如何預(yù)防腹瀉

  1、急性期禁食

  急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。

  必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。

  2、清淡流質(zhì)飲食

  不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。

  如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。

  3、根據(jù)病情調(diào)整飲食

  排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

  4、飲食選擇

  腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。

  少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食。

  5、補充維生素

  注意復(fù)合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

  6、飲食禁忌

  禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。

  腹瀉應(yīng)該如何護理

  養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,看護人和小兒飯前便后要用香皂徹底洗凈雙手

  1.保證飲用潔凈水;

  2.不吃變質(zhì)食物,生吃的瓜果要洗凈;

  3.避免接觸傳染等。

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