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龜頭敏感 龜頭太敏感怎么辦(2)

  用避孕套總比用延長的油更好。延長油幾乎讓你感覺不到快感。

  龜頭敏感怎么辦

  陰莖按摩法一

  右手握陰莖根部,左手成螺旋狀由下向上運動。

  陰莖按摩法二

  兩手平伸,交錯輕搓陰莖根部。

  陰莖按摩法三

  使陰莖緊貼腹部,右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。

  陰莖按摩法四

  右手三指固定陰莖,右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣,并輕輕搓動。

  陰莖按摩法五

  左手握陰莖根部向上輕提,右手食指輕輕肛門內(nèi)進入,動作要輕慢,要充分潤滑。

  陰莖按摩法六

  兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部,并輕輕搓動。

  如何預(yù)防龜頭敏感

  1、男性朋友要注意自己的日常睡姿,好是仰臥比較好,因為男人側(cè)睡會對睪丸處進行擠壓,要相比站立時受到的擠壓更明顯,這樣就會更容易發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。睪丸上面有一根如同繩索一樣的精索會扭轉(zhuǎn)打結(jié)。由于給睪丸供應(yīng)營養(yǎng)和運走代謝廢物的血管從精索中通過,一旦精索打結(jié)后,睪丸就會挨餓,一般超過12個小時后會缺血壞死。

  2、男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸,拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘,長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感,可能為睪丸炎或附睪炎,請及時到醫(yī)院檢查。

  3、應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助抵抗細菌,抵御炎癥,提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質(zhì)有,胡蘿卜,青菜,蘋果,橙子,葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

  4、少吃一些魚湯,羊肉,豬蹄等所謂發(fā)物會導致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加,睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀,少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。

  5、平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害,睪丸也是難逃吸煙的危害的。

  6、過久站立或者過久坐姿,同樣會對睪丸神經(jīng)有壓迫,導致睪丸附件血管充血等。

  7、與長時間久坐的男性相比,每天步行2英里(約合1.6公里)的男性發(fā)生勃起問題的幾率會降低一半。每天慢跑20分鐘或者舉重30分鐘也具有同樣的效果。

  結(jié)語:文章中的七個方法是可以有效解決您的龜頭敏感的問題,所以說一定要試試看,您的龜頭問題不僅僅關(guān)系到您的健康問題,嚴重的可能導致不育的現(xiàn)象發(fā)現(xiàn),所以更是為了以后的家人, 發(fā)現(xiàn)問題,就要及時去醫(yī)院看醫(yī)生的哦,男人的健康忽視不了。

濕氣重的癥狀 當出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴重了
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