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經期一件事讓女人難堪(5)

  排卵期庇護要點

  女性在這個時期一定要注意各種安全防護措施,不要讓自己受到疾病侵擾,而且這些生活細節(jié)一定要貴在堅持。

  你應該有自己的專用毛巾,在淋浴時用流動的水清洗私處。

  每次排泄后,好養(yǎng)成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎癥。

  天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

  平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內褲?,F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、干燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。

  衛(wèi)生用品的選擇要留意,少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛(wèi)生紙。此外,不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道,由于普通沐浴液和香皂大都呈堿性,pH 值在7 以上,會輕易破壞弱酸環(huán)境,導致婦科疾病。

  好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節(jié),好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內褲接觸座位。

  內褲的清洗要與其他衣服分開,并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應,假如覺得不對勁,好不要用。

  排卵期同房不孕原因

  女性的排卵日期夫妻生活容易受孕,所以很多想要孩子的男女也會算計著這幾天??墒窃谶@樣容易受孕的時期同房還是不見懷孕,一般來說,排卵期同房不孕的因素主要有以下幾種:

  1、卵巢局部因素:如先天性無卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆粒―卵泡膜細胞瘤睪丸母細胞瘤等都可影響卵巢激素分泌及排卵。

  2、中樞性的影響:丘腦下部垂體、卵巢間內分泌平衡失調,垂體腫瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失調而致不孕;精神因素如精神緊或過度焦慮可對丘腦下部――腦垂體――卵巢軸產生影響抑制排卵。

  3、全身性疾患如重度營養(yǎng)不良或飲食中缺乏某些重要的營養(yǎng)因素,都可影響卵巢功能而致不孕;慢性疾病、代謝病如甲狀腺功能低下或亢進糖尿病、腎上腺功能紊亂等也能導致不孕。

  女性養(yǎng)生:揭秘女性排卵時期的三大變化

  如果你有懷孕的計劃,那么了解自己什么時候排卵很重要。雖然排卵時體征或癥狀往往不是特別明顯,但還是有些方法可以幫助你判斷是否排卵,在排卵期前后進行性生活,可以大大提高受孕幾率。

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