妊娠紋簡直是女人的噩夢，一旦在你的肚子上出現(xiàn)是永遠(yuǎn)無法修復(fù)的，當(dāng)然排除美容手術(shù)。但是是否長妊娠紋除了與個人體質(zhì)有關(guān)，還與年齡、皮膚狀態(tài)有聯(lián)系。

　　先來了解妊娠紋出現(xiàn)的原因

　　人體的皮膚中存在著膠原蛋白和彈力纖維，當(dāng)在懷孕時、運動時或體重過度增加時，腹部或身體肥胖部位開始擴(kuò)張，當(dāng)擴(kuò)張到一定程度時皮膚中彈性纖維開始出現(xiàn)斷裂，導(dǎo)致皮膚表面慢慢出現(xiàn)不規(guī)則的紅色或紫色紋路。當(dāng)生育過后，皮膚中斷裂的彈性纖維雖然開始修復(fù)，但難以重新接上，終導(dǎo)致皮膚上出銀白色的妊娠紋。

　　所以，除了懷孕之外，過度拉伸的體育運動、突然的肥胖，也可能發(fā)生萎縮紋。而且，萎縮紋不一定發(fā)生在腹部，大腿上、臀部、后腰，甚至是乳房上都可能出現(xiàn)。

　　看見別人身上有這些萎縮紋，千萬別問別人有沒有孩子，不然都尷尬!

　　為什么說25歲后生孩子更容易出現(xiàn)妊娠紋?

　　通過上文我們我們可以了解到，是否出現(xiàn)妊娠紋與皮膚中的彈力纖維有關(guān)。一旦彈力纖維脆弱、流失，妊娠紋更容易出現(xiàn)。

　　膠原蛋白在人體皮膚中起到保護(hù)作用，可以讓皮膚具有彈性和保持光澤。彈力蛋白是激發(fā)膠原蛋白和彈力纖維生成的關(guān)鍵，其中90%的彈力纖維由膠原蛋白構(gòu)成。

　　首先，女人從25歲之后，皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白開始流失。兩種蛋白質(zhì)的流失，導(dǎo)致彈力纖維脆弱，更容易出現(xiàn)斷裂，出現(xiàn)妊娠紋。

　　其次，25歲后，身體代謝下降，身體更容易發(fā)生肥胖，加劇妊娠紋的出現(xiàn)。

　　另外一種說法是，身材越好的媽媽越容易長妊娠紋，可能的原因是身材好，皮膚緊致，孕期增重、肥胖過快，反而會導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。當(dāng)然，是否產(chǎn)生妊娠紋和孕期保護(hù)、個體差異還有很大關(guān)系。

　　妊娠紋，預(yù)防更重要!

　　妊娠紋屬于一種不可逆的皮膚傷害，所以預(yù)防才是首要任務(wù)。

　　1.涂抹含油護(hù)膚品

　　如經(jīng)常提倡的橄欖油或預(yù)防專用護(hù)膚品，是否有效也看個體差異，有些人即使整個孕期都在涂抹，也不一定有效。

　　2.控制體重增長

　　這是有效的方法之一，合理的飲食和補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，避免體重增長過快和過重，減輕皮膚承受力。

　　3.使用托腹帶

　　承擔(dān)腹部部分重量，減輕皮膚受重力影響而出現(xiàn)下垂、向外拉扯。

　　如果，你采用了多種方法，還無法預(yù)防妊娠紋，這只能說你的肚子適合“開花”!

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