藥膳治療

　　1、藕柏飲：取生藕節(jié)300克，側柏葉100克，搗爛取汁，加冰糖適量，用溫開水沖服，每日兩次，經前連服3-5天。

　　2、地黃粥：鮮生地洗凈切片，煮濃汁濾出，粳米粥加蜜(或冰糖)適量，入地黃汁100毫升，調勻，每日服兩次，每次250毫升左右，經前連服4-6天。

　　3、大薊速溶飲：鮮大薊2500克，洗凈切碎，加水適量，中火煮1小時，去渣，以文火濃縮。?；鸫郎?，入白糖500克，攪拌均勻，冷卻晾干。每次10克，沸水沖服，每日3次，經前服用。

　　二、肝郁化熱型癥狀

　　經期提前，經血量或多或少，顏色或紅或紫，或夾有淤血塊，乳房、胸脅、小腹脹痛，心煩易怒，口苦咽干，苔薄黃。這樣的月經提前如何調理呢?治療宜舒肝清熱，方用丹梔逍遙散加減。

　　方例：柴胡6克，當歸15克，白芍15克，白術10克，茯苓10克，丹皮10克，梔子10克，薄荷6克，丹參20克，制香附10克，生甘草10克。若胸悶噯氣，加枳殼、青皮;乳房、胸脅脹痛明顯者，去白術，加郁金、青皮舒肝理氣;經血澀少，血塊多者，加澤蘭，益母草以活血化淤。

　　藥膳治療

　　1、取青皮6克，山楂肉15克，當歸10克，白芍12克，加水適量，煎15分鐘，溫服，經前每天1劑，服3-5天。

　　2、取當歸10克，白芍15克，益母草30克，雞蛋兩個，加水適量同煮，雞蛋煮熟后去殼，再煮數(shù)分鐘，吃蛋，喝湯，經前每天服1次，連服3-5天。

　　3、食療：韭菜100克切段，羊肝150克切片，共放鐵鍋內急炒，加調料佐餐，于經前連服1周。

　　月經提前量多平時要注意

　　1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

　　4、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

　　5、不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

　　結語：每一位女性朋友都會面臨著月經的問題，有些人月經來的特別準時，而有些人不是提前就是退后，如果是這樣的情況，就是典型的月經不調，這是需要去醫(yī)院進行調理的，上文給大家介紹了月經提前且量多的中醫(yī)治療方法，希望可以幫助到大家。