10、排尿性暈厥

　　經(jīng)常憋尿容易引發(fā)排尿性暈厥，而且這種情況還經(jīng)常發(fā)生在20歲到30歲的人身上。

　　這主要是因?yàn)楸锬蛑笸蝗挥昧ε拍驅(qū)е滦厍粌?nèi)的壓力突然急劇增加，引發(fā)腦缺血導(dǎo)致的。還有一個(gè)原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易導(dǎo)致迷走神經(jīng)反射引起的心動(dòng)過(guò)緩，誘發(fā)的排尿性暈厥。

　　11、心臟疾病

　　經(jīng)常憋尿還可能引發(fā)心理上的疾病。

　　一是經(jīng)常憋尿容易引發(fā)想要排尿的生理上、心理上的緊張。

　　二是對(duì)于患有高血壓、冠心病的病人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常憋尿很容易導(dǎo)致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。

　　12、情緒急躁

　　如果你憋尿你會(huì)感覺(jué)到小腹脹痛，憋的時(shí)間越長(zhǎng)，你的情緒就會(huì)越急躁，身體也會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的情況。這是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆屇愕慕桓猩窠?jīng)過(guò)于興奮，就會(huì)導(dǎo)致這樣不好的效果。

　　13、尿結(jié)石

　　尿液在膀胱的停留時(shí)間的延長(zhǎng)很容易析出晶體停留在膀胱，引發(fā)尿結(jié)石。

　　憋尿是很多女士會(huì)做的事情，所以女士一定要注意，讓我們看一看女人小便時(shí)要注意什么

　　女人小便時(shí)要注意什么

　　1、女性不要用外面的公用衛(wèi)生紙，因?yàn)檫@類紙巾通常質(zhì)量較差，細(xì)菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎。

　　2、很多人會(huì)在兜里放點(diǎn)衛(wèi)生紙，以備不時(shí)之需。而無(wú)論是直接放進(jìn)還是包裝好的面巾紙，只要開(kāi)封后，都很容易沾染細(xì)菌。因此，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，好不要用來(lái)擦拭外陰。

　　3、過(guò)分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細(xì)菌很容易在陰道處停留并滋生，當(dāng)細(xì)菌達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。

　　4、不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實(shí)，小便后什么都不用也沒(méi)事，因?yàn)榕詭缀趺刻於紩?huì)換內(nèi)褲，習(xí)慣之后也不會(huì)覺(jué)得不舒服，反而更健康、更干凈。

　　5、由于尿道、陰道、肛門對(duì)細(xì)菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會(huì)陰部時(shí)，應(yīng)當(dāng)從前往后擦。

　　6、女性小便后要能夠及時(shí)將會(huì)陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

　　7、好不要用濕紙巾擦，因?yàn)闈窦埥硖砑拥幕瘜W(xué)成分可能對(duì)女性私處的健康不利，且用濕紙巾擦拭后，依然會(huì)存在潮濕的問(wèn)題。

　　總結(jié)：憋尿的危害是十分巨大的，可以說(shuō)很多疾病都是憋尿?qū)е碌模虼嗽谏钪袑?duì)于憋尿一定要注意起來(lái)，有尿意時(shí)及時(shí)排尿，只有這樣才可以有效保護(hù)好身體的健康。