腹痛

　　女性經(jīng)常感覺下腹或兩側(cè)腹隱痛、腰骶痛等，通常都是因為卵巢炎、盆腔炎、子宮肌炎及子宮內(nèi)膜異位癥而引起的。白帶異常：性病、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎及附件炎，盆腔炎等疾病會導(dǎo)致女性白帶多、色黃、帶有異味、甚至成為豆腐渣樣等。

　　女性不孕的癥狀有溢乳

　　明明不在哺乳期，乳房總是會自己或被擠壓后就會出現(xiàn)乳汁溢出。這種情況是因為是下丘腦功能不足，垂體腫瘤而致。泌乳素瘤、原發(fā)性甲狀腺功能不正常等也會引發(fā)這種情況。

　　閉經(jīng)

　　很多女性閉經(jīng)，閉經(jīng)指的是說年齡超過18歲還沒有月經(jīng)來潮。或者是月經(jīng)來潮后又連續(xù)停經(jīng)，時間超過半年了。閉經(jīng)是女性不孕的常見癥狀，同時也有子宮性、或者是卵巢性、垂體性等區(qū)別。

　　備孕成功經(jīng)驗

　　準(zhǔn)備懷孕的人們，都非常關(guān)心過來人的備孕成功經(jīng)驗。我們知道，寶寶的發(fā)育從精子和卵子的結(jié)合開始，而順利受精的關(guān)鍵就是男女雙方在受孕前有健康的心理和生理準(zhǔn)備。以下為一些備孕成功經(jīng)驗，不妨參考一下。

　　1、調(diào)整飲食：多吃富有營養(yǎng)的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

　　2、睡眠充足：睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中于22：00-02：00，一定要保證在這段時間入睡，好能夠達(dá)到熟睡狀態(tài)。

　　3、適量鍛煉：選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。

　　4、測量基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫曲線圖有助于預(yù)測排卵。通常在早晨起床前測定?；A(chǔ)體溫在排卵日低，排卵后升高0.3-0.6℃。

　　5、放松心情：心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬別把它當(dāng)回事兒，不過就是一種自然規(guī)律，多少人都過來了。

　　6、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的輻射：筆記本電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品發(fā)出的電磁場可能降低卵子或者精子的質(zhì)量，從而誘發(fā)不孕不育癥。

　　備孕吃什么

　　1、葡萄

　　葡萄含糖量非常高，尤其是葡萄糖可以迅速吸收補(bǔ)充身體糖分，而且含有各種氨基酸、卵磷脂、維生素及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)虛的效果。

　　2、玉米

　　玉米含有豐富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以幫助女性在備孕期間補(bǔ)充能量，保持活力。

　　3、黑豆

　　黑豆具有高蛋白、低熱量的特點，其中含有的卵磷脂是同類食品中含量高的，以及其中富含的異黃酮能夠降低膽固醇，減少動脈硬化，還具有補(bǔ)腎健脾的功效。

　　4、山藥

　　山藥既是傳統(tǒng)的藥材又是美味的食材，山藥營養(yǎng)價值非常高，具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎益精、補(bǔ)中益氣的功效，是備孕期間的必備食品。

　　結(jié)語：無法懷孕的原因有很多，由于壓力過大導(dǎo)致的原因有很多。相信大家通過本文的閱讀已經(jīng)了解。如果現(xiàn)在就想要孩子小編以上有介紹一些備孕的方法和一些備孕期間的飲食，希望可以幫助到正在備孕的人。