2.功能失調(diào)性子宮出血
在發(fā)生這種情況下的時候就有可能是月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象了，所以我們一定要時刻的注意我們的身體動向，功能失調(diào)性子宮出血指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變，而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中常見的一種，常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。
3.閉經(jīng)
相信大家對于閉經(jīng)來說應(yīng)該陌生，有的時候月經(jīng)不調(diào)會引起閉經(jīng)的可能，閉經(jīng)是我們常見的婦科疾病，通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后，正常絕經(jīng)以前的任何時間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外)，月經(jīng)閉止超過6個月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。
4.絕經(jīng)
絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止，指月經(jīng)停止12個月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經(jīng)量增多。
注意飲食
女性經(jīng)期要注意飲食，特別要保證膽固醇類營養(yǎng)攝入，如肉類，動物內(nèi)臟，蟹黃，全脂奶油，蛋黃等，在飲食方面，雖然并無特別限制，但月經(jīng)失調(diào)患者經(jīng)期應(yīng)盡量少吃辛辣等刺激性食物，以健康飲食提高身體素質(zhì)，利于病情好轉(zhuǎn)。
寒溫適宜
經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨，涉水，游泳，不要吃生冷食物或少吃辛辣的食物，不宜喝酒。
保持精神愉快
月經(jīng)期經(jīng)血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易于波動，若遇憂思，驚恐，悲傷，郁怒，均可引起沖任氣血失和而發(fā)生月經(jīng)先期，月經(jīng)過多，痛經(jīng)，閉經(jīng)等癥狀，所以經(jīng)期要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，以免加重經(jīng)期不適或月經(jīng)病的發(fā)生。
保持清潔
女性經(jīng)期忌盆浴，陰道洗滌，嚴禁性生活，以免感染濕熱邪毒，病蟲，損傷沖任，胞宮而發(fā)生婦科病，同時要注意外陰清潔，衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要柔軟，勤洗勤換。
總結(jié)：月經(jīng)不調(diào)的情況時有發(fā)生，其實部分的不舒服是可以緩解的，只是很多人都不知道應(yīng)該怎么去緩解。建議你可以試試看注意自己的飲食，多吃點膽固醇高的食物，像是奶油以及動物的內(nèi)臟等，可以幫助改善不適的癥狀哦!
