2、子宮內膜整塊脫落、子宮頸口狹窄也會導致痛經，在月經期，如果子宮內膜不是碎片脫落而是整塊脫落，會造成排血困難的現象;子宮頸口較狹窄，不能讓經血順利流出，會造成子宮發(fā)生強烈的痙攣性收縮，終也會導致痛經。
3、內分泌紊亂或內分泌不調也會導致痛經，女性內分泌不調會引發(fā)很多婦科疾病。而經前痛經也是其中的一種。
4、精神緊張也會導致經前痛經，很多女性來月經會常常感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，導致對疼痛的感覺過分敏感，并且承受能力差。輕微的不適也會神經緊張地感覺疼痛不已。一些經前疼痛其實就是自己的精神壓力和心理作用造成的。
5、子宮寒冷也會導致經前痛經，宮寒會引發(fā)女性多種婦科疾病的發(fā)生，所以宮寒的女性在飲食方面要多加注意，不要吃冷凍食品。
6、遺傳因素也會導致經前痛經，女兒發(fā)生痛經有時候與母親痛經有一定的關系，有時候痛經也是會遺傳的。
7、子宮發(fā)育不良也會導致經前痛經，子宮發(fā)育不正常會造成子宮血液供應異常，而子宮缺血、缺氧就會引起痛經。
一、蘋果
對于痛經的女性朋友來說，蘋果也是一個非常不錯的選擇，蘋果含有一定的植物雌激素，能夠調節(jié)女性體內的雌激素水平，緩解痛苦，蘋果不僅能夠調理痛經，還能促進排便。
二、香蕉
眾所周知，香蕉中富含維生素B6，具有安神鎮(zhèn)痛的效果，所以女性痛經時，可以多吃一些香蕉，這樣能夠有效的緩解痛苦、調理不安情緒。
三、榴蓮
榴蓮不僅營養(yǎng)豐富，還能活血化瘀，緩解痛經，比較適合痛經的女性食用，痛經的女性可以將榴蓮和雞肉一起食用，效果更為顯著。
四、紅棗
金秋時節(jié)，正是紅棗成熟的季節(jié)，紅棗中含有豐富的維生素、氨基酸和鐵元素，具備很好的補血功效，所以痛經的朋友可以多吃一些紅棗，這樣能夠有效的減輕痛苦。
結語：上文已經為大家介紹了痛經怎么辦，痛經患者需要積極治療疾病，避免痛經給生活和工作帶來影響，生活中護理好自己的身體，做好身體方面的保暖，也要了解引起痛經的原因。
