女性都會絕經(jīng)，但每個女性絕經(jīng)的時間不同，有人絕經(jīng)早，有人絕經(jīng)晚，早的人可能40歲就絕經(jīng)了，晚的人要等到50歲，或者55歲才絕經(jīng)。那么，40歲絕經(jīng)和50歲絕經(jīng)有什么區(qū)別呢?

　　絕經(jīng)主要是因為體內的雌激素水平下降所致，40歲絕經(jīng)意味著40歲體內就沒有這種物質了，50歲絕經(jīng)意味著50歲體內的這種物質才減少。這種物質對于骨骼健康有一定的影響，女性沒有它，容易骨質疏松。

　　正常情況下，女性要45歲之后才缺乏這種物質，才會比較容易出現(xiàn)骨質疏松，而40歲絕經(jīng)，意味著你從40歲就比較容易出現(xiàn)骨質疏松的情況了。為了骨骼的健康著想，絕經(jīng)后要多吃些富含鈣質的食物，比如豆類、奶、雞蛋白等。

　　女性正常是45歲—55歲絕經(jīng)，40歲絕經(jīng)是不正常的，50歲絕經(jīng)是正常的。40歲絕經(jīng)的人，要盡早檢查，看看身體是否出了什么問題，平常更應該注意調理身體，以免身體出問題。

　　有人會把絕經(jīng)年齡和衰老速度聯(lián)系在一起，認為絕經(jīng)越早，衰老速度越快，其實不然。人的衰老速度受到很多因素的影響，包括飲食習慣、作息、心態(tài)、生活環(huán)境等，絕經(jīng)年齡并不能決定人的衰老速度。

　　絕經(jīng)早的人，若絕經(jīng)后可以好好保養(yǎng)身體，養(yǎng)成良好的心態(tài)，這樣你衰老的速度會變慢，而絕經(jīng)晚的人，若絕經(jīng)后不好好養(yǎng)護身體，生活習慣差，衰老會變快。人的衰老速度更多的還是和保養(yǎng)和生活習慣等因素有關，絕經(jīng)年齡并不能決定你的衰老速度。