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女性保健

該欄目為您提供豐富,及時的女性保健資訊.教女人日常生活中的各種養(yǎng)生之道,為女人的健康打下堅實的基礎.

月經干凈后做好3件事多吃4樣東西 身體會“感激”你

月經干凈后做好3件事多吃4樣東西 身體會“感激”你
  對于女性來說,每個月的那幾天總是讓人既期待又緊張。當月經終于結束后,不少女性都會感到如釋重負,但此時的身體也正處于一個特殊的恢復期。那么,月經干凈后,我們應該如何呵護自己的身體呢?接下來,將為大家介紹月經干凈后應做好的3件事以及應多吃的...
月經干凈后做什么事情好 月經干凈后吃點什么對身體好 月經干凈后要注意什么

天氣太熱 女性一定要穿內衣嗎 很多人做錯了 怪不得又悶又熱

天氣太熱 女性一定要穿內衣嗎 很多人做錯了 怪不得又悶又熱
  女性內衣早出現(xiàn)在文藝復興之前,流行用非常緊身的束衣包裹自己的胸部,表現(xiàn)出纖細的腰線。但因為束衣穿戴麻煩,改成了胸衣,也成為了現(xiàn)代女性內衣的雛形。女性內衣的主要作用是為了遮擋隱私并且支撐人們的胸部。在胸部外側起到支撐的作用,增加女性的舒適...
不經常穿內衣有什么危害 天氣太熱女性一定要穿內衣嗎 穿錯內衣可能出現(xiàn)的問題有哪些

40多歲的更年期女性體重多少算正常 長胖了就要減肥嗎

40多歲的更年期女性體重多少算正常 長胖了就要減肥嗎
  女性在40歲以后,身體的機能會出現(xiàn)衰退,尤其是步入更年期之后,這種衰退會更加明顯。雌激素水平的變化會讓女性變得更為敏感,有時候稍微吃一點東西就會發(fā)胖,所以不少女性都面臨著中年發(fā)福的困擾。...
40多歲的更年期女性體重多少算正常范圍 40多歲的更年期女性長胖了就要減肥嗎 肥胖的危害有哪些

女性“補血謠言”有多不靠譜 列舉幾種補血誤區(qū) 怎樣補血才對

女性“補血謠言”有多不靠譜 列舉幾種補血誤區(qū) 怎樣補血才對
  年紀偏大的女性朋友都知道,隨著年齡的增長,女性生理器官逐漸老化萎縮,就會出現(xiàn)類似于血氣供應不足,萎靡不振的現(xiàn)象,對于此類女性朋友,補血就顯得相當重要,但是很多養(yǎng)生專家和民間俗語所鼓吹的“補血秘方”很多其實都偽知識,要仔細識別,千萬不要走...
女性怎樣補血才對身體好 女性補血誤區(qū)有哪些

女性想要顯年輕變漂亮 “三補二養(yǎng)”是關鍵

女性想要顯年輕變漂亮 “三補二養(yǎng)”是關鍵
  古往今來,女性對于美的追求從未停歇。除了時尚的服飾和精致的妝容,許多女性更希望從內而外地散發(fā)出自然、健康、年輕的光彩。在中醫(yī)理論中,“三補二養(yǎng)”是一種古老而有效的養(yǎng)生法則,它強調通過補養(yǎng)身體的基礎元素,來達到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的目的!...
女性外部保養(yǎng)方法 女性想要顯年輕變漂亮怎么辦

月經期間女性注意“不吃3味,不做3事” 不要讓自己受苦

月經期間女性注意“不吃3味,不做3事” 不要讓自己受苦
  月經,這個每月造訪的老朋友,總是帶著幾分神秘與不可預測,有時溫柔以待,有時卻讓人難以招架。在這段特殊的日子里,女性朋友們不僅要關注身體的微妙變化,更要懂得如何照顧好自己,避免不必要的不適。今天,我們就來聊聊月經期間的“不吃3味,不做3事...
女性月經期間注意事項有哪些 月經期間不能做的事情 月經期間不能吃什么

那些老得慢的女性大多愛吃這6樣食物 如果都吃過 身體或會感激你

那些老得慢的女性大多愛吃這6樣食物 如果都吃過 身體或會感激你
  在悠長的歲月旅程中,總有些人仿佛被時光溫柔以待,她們容顏不老,神采奕奕,仿佛掌握了青春的密碼。細細探究,會發(fā)現(xiàn)這些“凍齡”女性的日常飲食中,藏著不少秘密。今天,就讓我們揭開這6樣被她們偏愛的食物面紗,看看它們如何在無聲中滋養(yǎng)著身體,讓時...
怎樣延緩衰老 老得慢的女性喜歡吃什么食物

3種婦科問題基本沒什么大礙 無需過于擔心 別先嚇唬自己

3種婦科問題基本沒什么大礙 無需過于擔心 別先嚇唬自己
  在日常生活中,許多女性朋友們或許都曾經歷過這樣的情景:身體稍有不適,便立刻上網(wǎng)搜索,結果被滿屏的醫(yī)學術語和各種可能的病癥嚇得不輕,尤其是婦科問題,往往讓人心生畏懼。但其實,有幾種看似嚴重的婦科狀況,實際上并沒有想象中那么可怕。接下來,就...
哪些婦科問題并不嚴重 科學應對婦科問題的方法 維持婦科健康的方法

女性黃體破裂后 身體會發(fā)出什么信號

女性黃體破裂后 身體會發(fā)出什么信號
  在女性的生理周期中,有一個默默無聞卻又非常重要的角色——黃體。每當卵子從卵巢釋放后,留下的卵泡會轉變成黃體,負責分泌孕酮,為可能的受精卵著床準備溫床。然而,有時這個看似平靜的過程會遭遇意外,那就是黃體破裂。黃體破裂后有什么癥狀?今天,我...
黃體破裂后怎么辦 黃體破裂后有什么癥狀

“微胖女孩”不是胖而是可愛到膨脹 一起看看“微胖”的好處

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  微胖的好處有哪些?人們常說“餃子要吃燙的,媳婦要找胖的;家里旺不旺,就看媳婦胖不胖?!毕氡剡@句話大家并不陌生,在生活中經常會聽到。在現(xiàn)在的找對象標準中,微胖女孩是很多男生心中的完美形象。...
微胖女孩有什么好處 微胖的好處有哪些

女性體重標準在這里 看看你的體重標準嗎 一起對照看看

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  正常女性體重標準計算方法?體重對于每個女孩子來說都是一個重要的問題,都希望自己有一個好身材,好可以瘦成“閃電”,但是你們可能不知道,體重是有一套標準的,當你的身高和體重成正比的時候是不胖的,也不用減肥。...
正常女性體重標準 正常女性體重標準計算方法

一胖毀所有 女性體重對應數(shù)據(jù)你在哪個層次

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  女性體重對應身高的標準?體重對于每個人來說都是一個很重要的數(shù)字,因為它可以體現(xiàn)出一個人是否健康,標準的體重才能有健康的身體,過胖或者過瘦都不利于健康,也很難給人美感。...
女性體重對應身高的標準 女性體重標準是多少

婦科檢查時 為什么女性如此“懼怕”鴨嘴鉗

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  婦科檢查,作為女性健康管理的重要環(huán)節(jié),常常伴隨著一絲緊張與不安,尤其是提到“鴨嘴鉗”這一器械時,不少女性心中難免會升起一絲畏懼。這背后的原因,既有心理上的障礙,也有生理上的敏感,還有缺乏溝通的影響。害怕鴨嘴鉗怎么消除?今天,我們就來深入...
婦科檢查為什么那么難受 害怕鴨嘴鉗怎么消除

不少女性洗澡時會“站著尿尿” 這樣做可能對身體有3個壞處

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  在日常生活的瑣碎細節(jié)中,每個人都有自己的小習慣,包括洗澡時的行為習慣。對于部分女性來說,洗澡時選擇“站著尿尿”可能出于方便快捷的考慮,但這背后是否隱藏著對健康的影響呢?女性站著尿的危害是什么?今天,我們就來探討一下這個話題,了解這樣做可...
女性洗澡站著尿尿對身體的害處有哪些 女性站著尿的危害

職場女性工作繁忙沒空減肥怎么辦 獻策3則望對你有幫助

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  俗話說得好“一瘦一白,可遮百丑”,就是這樣的一個道理,但是就大多數(shù)社會女性的狀態(tài)而言,真的想要達到標準且健康的“美麗身材”,還真不是一件簡單的事。這樣的情況,在大多數(shù)職場女性身上為明顯。尤其是我這種具有職場女性+寶媽雙重身份的人,本來剛...
工作太忙如何減肥 工作太忙沒時間減肥怎么辦

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