清新口氣是我們跟人交談時(shí)好的個(gè)人名片，也會(huì)給人留下很好的印象，一口難聞的氣味則會(huì)讓人不愿去接近。那么你知道吃什么可以讓我們的口氣恢復(fù)清新怡人嗎？今天小編向大家介紹6款去口臭的家常菜，趕緊來看看吧！

　　1、薄荷豆腐湯

　　材料：鮮薄荷葉50克、豆腐2塊、瘦肉50克、鮮蔥3條。

　　做法：豆腐2塊、鮮薄荷葉50克、鮮蔥3條、瘦肉加2碗水煲湯，待水減半時(shí)即乘熱食用。

　　功效：薄荷性味清涼，能疏風(fēng)散熱、辟穢解毒，能針對(duì)性的治療由熱氣引起的牙齒炎癥而引發(fā)的口臭，去除異味。豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。

　　2、黃花菜炒黃瓜

　　材料：黃花菜15克、黃瓜150克、植物油12克、鹽3克、味精2克。

　　做法：黃瓜洗凈切塊;黃花菜去硬梗漂洗干凈;鍋放爐上，倒入生油燒至九成熟時(shí)倒入黃花菜、黃瓜，快速翻炒至熟透時(shí)加入鹽、味精調(diào)味即成。

　　功效：清熱解毒，利尿清腸胃，專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

　　3、生蘆根粥

　　材料：蘆根30克，大米50克。

　　做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

　　功效：蘆根能夠清熱降火，去熱毒，抗炎癥，專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。

　　4、甘草綠豆燉白鴨

　　材料：綠豆90克、鴨肉100克、甘草20克、鹽5克。

　　做法

　　1. 把生甘草潤(rùn)透洗凈，切片， 綠豆洗凈，去雜質(zhì)， 白鴨肉洗凈;

　　2. 把鴨肉、甘草、綠豆放入燉鍋內(nèi)，加入清水500毫升;

　　3. 把燉鍋置大火上燒沸，用小火燉煮50分鐘，加鹽，攪勻即成。

　　功效：綠豆清熱解毒，甘草能抗炎化膿，適用于由咽喉炎或其他炎癥可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出口臭。