素肉松

大豆中含有一種抑制胰酶的物質(zhì)，對糖尿病有治療作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加。具有預(yù)防癌癥發(fā)...

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

酥香排骨

豬肉：蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

類別貧血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

泡椒藕丁

蓮藕：維生素C和蛋白質(zhì)一起發(fā)揮效用，能結(jié)合各種細胞，促進骨膠原的生成，起到強健胃粘膜的作用。預(yù)防貧血，協(xié)助肝臟的運動。

類別貧血調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

蒜薹炒茄子

茄子：能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

類別冠心病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

麻辣水煮玉米

玉米：豐富的鈣可起到降血壓的功效，有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁，因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化...

類別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

白雪山楂

山楂：所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。防治心血...

類別高脂血癥調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

金蒜腰果牛肉粒

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別延緩衰老調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

核桃小炒

核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經(jīng)常食用核桃，不但不會升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用...

類別防癌抗癌調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系家常菜

蘋果炒飯

蘋果能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。還能減少肺癌的危險，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。

類別糖尿病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

尖椒雞

雞肉：消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...

類別清熱去火調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜