燜
- 雞翅:雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人...
- 類別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系私家菜
- 雞肉:消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蝦:含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。脂肪含量少,并...
- 類別延緩衰老調(diào)理 失眠調(diào)理
- 菜系私家菜
- 草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且...
- 類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豆腐:健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結(jié)腸癌,還有助于...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬蹄:膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 栗子:所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì),能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補...
- 類別延緩衰老調(diào)理 高血壓調(diào)理
- 菜系家常菜
- 雞翅:雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
- 類別防癌抗癌調(diào)理 益智補腦調(diào)理
- 菜系家常菜
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