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啤酒燒鴨

啤酒燒鴨
1.鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而且消化高。容易被人體吸收。 2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

香菇肉末豆腐

香菇肉末豆腐
1.香菇含豐富的維生素D原,但維生素C甚少,又缺乏維生素A及A原。 2.菇蛋白質(zhì)里包含18種氨基酸,人體必須的8種...
類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 
菜系家常菜

紅燒羊排

紅燒羊排
1.羊肉含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。 3.羊...
類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

香辣豆腐

香辣豆腐
豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。大豆...
類別防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 
菜系家常菜

可樂檸檬排骨

可樂檸檬排骨
我們?cè)谶x購(gòu)鮮排骨時(shí),要求排骨肉顏色明亮呈紅色,用手摸起來感覺肉質(zhì)緊密,表面微干或略顯濕潤(rùn)且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢...
類別延緩衰老調(diào)理 貧血調(diào)理 
菜系家常菜

老干媽版紅燒豆腐

老干媽版紅燒豆腐
豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。大豆...
類別防癌抗癌調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

麻婆豆腐

麻婆豆腐
豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動(dòng)脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。 豆腐含有豐富的植物雌激素,對(duì)防治骨...
類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

高升排骨

高升排骨
1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的...
類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜

家常草魚

家常草魚
1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。 2.草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰...
類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系其它菜系

紅燒四季豆

紅燒四季豆
1.新鮮的豆粒中含有大量的水分,所含熱量較低,但卻含有中等量的維生素A和維生素C。 2.成熟的四季豆蛋白質(zhì)含量約2...
類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜