芹菜炒香菇

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛(ài)。近年來(lái)諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價(jià)值的植物。豐富的鐵...

類別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系其它菜系

甜椒牛肉

牛肉（瘦）：牛肉中豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 便秘調(diào)理 貧血調(diào)理 

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櫻桃魚(yú)丁

類別年夜飯 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 水腫調(diào)理 

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竹筍炒牛肉

竹筍：竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營(yíng)養(yǎng)素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn)，本身可吸附大量的油脂來(lái)增加味道。所以肥胖...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

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菊花雞絲

雞胸脯肉：雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用，所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，...

類別補(bǔ)血調(diào)理 貧血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 

菜系其它菜系

炒腰腦

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。豬腦：豬...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 健忘調(diào)理 

菜系其它菜系

何首烏山雞

野雞：野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質(zhì)、氨基酸，對(duì)貧血患者、體質(zhì)虛弱的人是很好的食療補(bǔ)品。野雞肉還有健...

類別延緩衰老調(diào)理 烏發(fā)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系

杜仲炒腰花

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。

類別陽(yáng)痿早泄調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 

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核桃雞丁

火雞胸脯肉：火雞胸肉和其他肉類產(chǎn)品比較起所含蛋白含量甚高，但是熱量和膽固醇是最少的；火雞胸肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸，不...

類別延緩衰老調(diào)理 明目調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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白油肝片

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛(ài)喝酒的人...

類別孕婦食譜 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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