煮
- 菠菜所含微量元素物質(zhì),能促進(jìn)人體新陳代謝。增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜,可降低中風(fēng)的危險。菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖的...
- 類別潤腸通便 貧血調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蛤蜊:味甘、咸,性微寒。能滋陰生津,軟堅(jiān)散結(jié),利小便。用于肝腎陰虛,煩熱盜汗,消渴;癭瘤、瘰疬、痞塊;水腫,小便不利。 ...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肝中含有豐富的維生素A,能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。豬肝中...
- 類別明目調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系家常菜
- 胡蘿卜:降低血脂,促進(jìn)腎上腺素的合成,還有降壓,強(qiáng)心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,進(jìn)入機(jī)...
- 類別糖尿病調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬皮味甘、性涼。有活血止血、補(bǔ)益精血、滋潤肌膚、光澤頭發(fā)、減少皺紋、延緩衰老的作用。主治鼻衄,齒衄,大便出血,痔瘡出血,...
- 類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理
- 菜系家常菜
- 草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且...
- 類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚含有豐富的蛋白質(zhì),及人體所必須的氨基酸,大量的?;撬?。還有少量的脂肪和碳水化合物,魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...
- 類別明目調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,阻止癌細(xì)胞分裂與生長,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌細(xì)胞發(fā)生逆轉(zhuǎn),刺激機(jī)體免疫功...
- 類別貧血調(diào)理 下奶
- 菜系家常菜
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