草菇瘦肉湯

草菇：草菇的維生素C含量高，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進(jìn)入人體時，...

類別高血壓調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 

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腐竹鱉肉煲

甲魚：甲魚的食用價值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別滋陰調(diào)理 哮喘調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系其它菜系

瑤柱冬瓜絲粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

西洋參大棗粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別補氣調(diào)理 

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地黃雞

烏骨雞：烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量...

類別補血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

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柚子燉雞

童子雞：仔雞的雞肉占體重的60%左右，還有更多豐富的蛋白質(zhì)和磷酸，所以仔雞的肉營養(yǎng)價值更高。加上仔雞的肉里彈性結(jié)締組織極...

類別甲狀腺疾病調(diào)理 滋陰調(diào)理 補氣調(diào)理 

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火腿燒鴿蛋

鴿蛋：鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維...

類別產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 補氣調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

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粟米素羹

小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)；小米中含有豐富B族維...

類別幼兒食譜 高血壓調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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時蔬風(fēng)鵝煲

鵝：鵝肉含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。其中蛋白質(zhì)的含量很高，同時富含人體必需的多種氨基酸以及多種維生素...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 補氣調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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人參鱧魚湯

類別補氣調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

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