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補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理

松只魚

松只魚
大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,具有健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效,對(duì)貧血、體質(zhì)虛弱、中老年人、失眠、...
類別健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 
菜系福建菜

椒鹽魚條

椒鹽魚條
大黃魚:黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,具有健脾開胃、安神止痢、益氣填精之功效,對(duì)貧血、體質(zhì)虛弱、中老年人、失眠、...
類別孕婦食譜 貧血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系福建菜

江東鱸魚燉姜絲

江東鱸魚燉姜絲
鱸魚:鱸魚具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用;鱸魚還可治胎動(dòng)不安、產(chǎn)生少乳等癥。準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)...
類別貧血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系福建菜

芽心跳熘蚌

芽心跳熘蚌
海蚌:貝類軟體動(dòng)物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和...
類別滋陰調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 
菜系福建菜

蔥燒刺參

蔥燒刺參
海參:海參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。海參含有...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 高血壓調(diào)理 
菜系福建菜

魚燒白

魚燒白
草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
類別營養(yǎng)不良調(diào)理 高血壓調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系福建菜

芽姜炒鴨片

芽姜炒鴨片
鴨肉:鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰...
類別清熱去火調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 
菜系福建菜

清燉過魚

清燉過魚
鱖魚:鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質(zhì)細(xì)嫩,極易消化,適于兒童、老人及體弱,脾胃消化功能...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 
菜系福建菜

海蠣燒豆腐

海蠣燒豆腐
豆腐(南):豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值...
類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 克山病調(diào)理 
菜系福建菜

油爆雙脆

油爆雙脆
豬肚:豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...
類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 
菜系福建菜