蒜蓉開片蝦

⒈蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物; 2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具...

類別動脈硬化調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

涼瓜燒花肉

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白質(zhì)1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的熱量?？喙虾幸环N具有抗氧化作用的...

類別防癌抗癌調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 水腫調(diào)理 

菜系家常菜

香菇炒肉片

1. 提高機(jī)體免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能，還可促進(jìn)T淋巴細(xì)胞的產(chǎn)生，并提高T淋巴細(xì)胞的殺傷活性。...

類別動脈硬化調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

蝦仁豆皮卷

1. 蝦營養(yǎng)豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所...

類別動脈硬化調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

肉片炒木耳

1.在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮...

類別動脈硬化調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

木耳黃瓜絲

1.黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維...

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系家常菜

西蘭花炒海蝦

西蘭花中的營養(yǎng)成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等。據(jù)分析，每...

類別防癌抗癌調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系家常菜

毛尖蝦仁

1. 蝦營養(yǎng)豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦仁和魚肉相比，所...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

剁椒木耳斬蛋

1.黑木耳含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養(yǎng)素。木...

類別減肥瘦身調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

油燜大蝦

1. 蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物; 2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟...

類別防癌抗癌調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜